高血壓高血脂的人能喝純牛奶嗎
高血壓高血脂的人能喝純牛奶嗎
發布於 2024-09-09 15:02
共有3個回答
高血壓、高血脂是心腦血管重要的危險因素,長期高血壓、高血脂可以引起腦血管硬化、冠狀動脈粥樣硬化以及全身動脈粥樣硬化高血壓、高血脂的患者,要低鹽低脂飲食,要戒菸限酒,要多吃蔬菜和水果。高血壓、高血脂的患者,最好不要喝純牛奶,因為純牛奶含有較多的脂肪,最好要喝低脂牛奶。
回答於 2024-09-09 16:45
你好,高血壓和高血脂的人是可以喝純牛奶的。高血壓和高血脂的人平時要注意低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物,少吃醃製品等。純牛奶營養豐富,可以補充蛋白質等,增強身體免疫力,可以適量飲用。
回答於 2024-09-09 18:29
高血壓高血脂的患者是可以喝牛奶的,牛奶含有豐富的蛋白質,而且牛奶中還含有抑制膽固醇合成的低分子和化物,牛奶中含有乳清酸是可以改善脂肪代謝的,牛奶中的鈣質還可以減少膽固醇的吸收,所以高血脂,高血壓的患者是可以喝的,但是高血脂患者建議喝脫脂牛奶會更好。
回答於 2024-09-09 20:12
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