怕冷,全身痠軟,痛,感覺體虛乏力
週一長跑過後,一直全身痠軟,疼痛。還怕冷,一直髮抖,失眠多夢。我該吃甚麼藥
發布於 2024-02-02 14:14
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出現怕冷,全身痠軟,並且一直髮抖,失眠多夢,可能由於跑步以後受涼,導致體溫升高所致。 建議要適當的休臥床休息,及時的測量體溫,注意身體保暖。體溫超過38.5度以上,可以服用消炎痛一片,有退燒止痛的作用。退燒以後要及時去醫院內科門診就醫,抽血查血常規等檢查,只要血項不高,可以服用中成藥蓮花清瘟膠囊進行治療。
回答於 2024-02-02 14:49
你好,看你的描述,你是週一之後有一次長跑,然後長跑過後就出現全身痠軟疼痛,還怕冷發抖,失眠多夢感覺身體特別虛弱 你長跑的時候是不是穿的比較少,出汗很多,然後我看你的感覺似乎你是有點感冒似的,建議你這幾天一個是多喝水,還有一個如果有發燒的症狀的話應該一個是注意保暖,還有一個是可以少量的服用藥物治療,還有就是放鬆身心,其實沒有那麼嚴重
回答於 2024-02-02 15:24
你的情況是,全身泛力,失眠多夢,是一週前的長跑過後所致,這種情況應該怎麼調節呢? 上述情況需要充足的休息,是身體調節平衡,可以睡一個好覺。睡到自然醒,感覺神清氣爽,精力充沛為好,同時注意增加營養。可以喝一些青菜湯,豆芽,豆腐,雞蛋,牛奶等適當的運動,使身體得到康復
回答於 2024-02-02 15:59
問了“怕冷,全身痠軟,痛,感覺體虛乏力”的人還對以下問題感興趣
4月份做了肛瘻手術,全身檢查身體都好的,手術也恢復的很好,一直有便秘的現象,4月中旬開始人就沒有食慾,很不想吃東西,一下就瘦了很多,會怕冷,不能吹風,然後就是感覺全身乏力,感覺氣短,平時要麼拉肚子,要麼便秘。
發布於 2022-07-15 17:04
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