多喝水可以避免中暑的風險嗎?
多喝水可以避免中暑的風險嗎?
發布於 2024-02-12 14:46
共有3個回答
中暑是體溫超過40度。脫水的人,身體更熱,更容易中暑。防止中暑,水分的補充是非常重要。而運動強度、體能狀況、年紀、溼度、空氣溫度也會影影是否會發展成中暑的狀況。保持水份充足是最好的方式,多注意休息,多吃新鮮的蔬菜和水果,平時還要加強鍛鍊,增強體質,提高免疫力。 ?
回答於 2024-02-12 16:12
多喝水,一般是不能預防中暑的,因為中暑的原因是因為體內的產熱過多,而且散熱出現問題,也就是從內因和外因兩個原因導致的,還有就是環境的溫度過高,這種情況要預防中暑,就要從這兩個原因考慮
回答於 2024-02-12 17:38
多喝水可以避免中暑的風險嗎?我認為如果想要避免中暑,首先是要避免在炎熱的環境中工作,其次需要避免在高溼度的環境中工作,也就是說需要避免在高溫高溼的環境中工作,保持環境的通風,降溫非常重要,當然多喝水也會有一定的預防作用
回答於 2024-02-12 19:04
問了“多喝水可以避免中暑的風險嗎?”的人還對以下問題感興趣
最近一段時間一喝水就尿多,具體情況是喝幾口水後大概過十五到二十分鐘左右就尿急想拉尿,而且尿比較多,拉出的尿比喝進的水還多很多,如果接著再喝幾口水,過一會兒又會拉許多尿出來,甚至拉完了過五分鐘之後又可以拉出一點尿出來,之後就沒有甚麼尿了。如果再喝水,又會重複出現這個情況。很煩惱,請問病友這個是甚麼問題,應該怎樣解決?謝謝!
發布於 2022-05-15 10:18
3個回答