懷孕不能吃香菜嗎
懷孕不能吃香菜嗎
發布於 2024-02-17 00:29
共有4個回答
在懷孕期間是可以吃香菜的,香菜含有大量的維生素可以提高自身免疫力,而且香菜也可以促進食慾的。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質,這個時間忌食生冷辛辣,儘量不要吃得太油膩。
回答於 2024-02-17 01:20
你好,這個可以的,這個多吃蔬菜水果,還有就是高蛋白飲食,還有就懷孕之後的話還有需要吃葉酸,還有就是20周之後吃上鐵劑還有維生素C片補充鐵劑,還有鈣片看看情況,
回答於 2024-02-17 02:11
懷孕可以吃香菜呀,現在可以提供豐富的維生素和膳食纖維,同時它具有特殊的香味,可以刺激食慾。並且用香菜炒牛肉,豬肉都可以提味去腥,使食物更加美味。
回答於 2024-02-17 03:02
懷孕期間可以吃香菜,懷孕後不需要刻意忌口,反而應該飲食多樣化,使營養均衡,有利於胎兒生長髮育,按時規律產檢,在醫生指導下調整飲食結構,不吃過甜和過油膩的食物。
回答於 2024-02-17 03:54
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