每天晚上睡覺都會胡思亂想，精神抑鬱
無心做任何事情，沒有精神，胡思亂想，想要結束自己來解決事情，心很累
發布於 2024-02-27 15:16
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一個真正值得去愛，也懂得回愛的人，自然會讓愛情變得簡單
你每天控制不住胡思亂想，沒有心思做事情，感覺沒精神，甚至想結束自己來解決事情，看起來抑鬱情緒很明顯。 抑鬱症主要表現為情緒持續低落，患者常有無望、無助、無價值感。你感覺精神抑鬱，嚴重影響了正常的飲食睡眠生活。甚至有結束自己生命的想法，這種情況是很危險的，需要及時和家人溝通交流，最好在家人的陪伴下看精神心理科醫生。醫生會讓你做專業的心理量表，很可能需要接受系統的心理疏導，必要時吃抗抑鬱藥治療。
回答於 2024-02-27 17:14
當初哭著分不開，現在都能用微笑釋懷
每天晚上都會有焦慮的情緒，不知這種情況持續有多久，之前有沒有發生令你困擾的事情，需要找出事情的緣由，如果有抑鬱的情況，需要通過專業的醫院進行診斷 建議遇到事情以後找信任的人或者是自己的朋友傾訴一下，找到解決問題的辦法，及時化解自己內心的困擾或不良情緒，如果有一些想法是否會抑鬱，需要專業的醫生進行診斷
回答於 2024-02-27 19:12
我欲乘風破浪踏遍黃沙海洋與其誤會一場也要不負勇往
每天晚上睡覺都會胡思亂想，平時沒有心情做任何事情把不起精神，心裡壓抑覺得很累，還有偏激消極的想結束自己來解決事情。 根據描述這個是抑鬱了。建議在平臺諮詢。做免費的心理評估，症狀程度嚴重的話需要藥物干預，控制病情。另外還需要學習系統的心理治療，讓自己儘快小荷才各種壓抑已久的負能量，儘快擺脫抑鬱。
回答於 2024-02-27 21:10
問了“每天晚上睡覺都會胡思亂想，精神抑鬱”的人還對以下問題感興趣
希望你，做個少女，永遠懷春，裝詩在心裡
每天晚上睡覺都做夢甚麼時候睡甚麼時候都會做夢白天也是經常胡思亂想的做甚麼事情都沒興趣
發布於 2022-07-28 19:10
4個回答
生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚
每天都很困精神也很不好，晚上睡覺睡兩三個小時就醒瞭然後就睡不著
發布於 2022-03-16 07:52
2個回答
最好不相見，如此便可不相戀。
已經持續一個多月了，每天晚上睡覺都會做夢，真的是每天.中午有的時候也做，怪累的，我都快習慣了.
發布於 2022-08-03 21:25
4個回答
我本來想說我愛你，後來只能說我愛過你
頭皮發麻，眼皮疼，每天晚上睡覺前胡思亂想，失眠多年，該如何治療
發布於 2022-05-02 22:46
3個回答
沒有你的日子，我的生活顯得如此蒼涼
八個月了，天天精神都有問題，每天也睡不好，每天都是胡思亂想，沒有一天有個好的心情
發布於 2022-05-05 14:34
3個回答
我的美你若無法欣賞，就請你靠邊站
最近每天晚上都會遺精，做沒做夢不記得了，內褲也挺寬鬆，睡得挺晚，12點左右，每次遺精都有感覺，會醒來，導致這幾天白天沒精神。請問怎麼改善
發布於 2022-09-16 06:35
3個回答
提問者
生活最沉重的負擔不是工作，而是無聊
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