懷孕棗子可以吃嗎

懷孕棗子可以吃嗎
發布於 2024-02-29 17:25
共有3個回答
懷孕期間可以吃大棗的,大棗有補血的作用,懷孕期間的飲食一定注意營養均衡的飲食,注意不要偏食,不要吃一些寒涼和辛辣有刺激性的食物,定期做好孕期的各項檢查。
回答於 2024-02-29 18:39
在懷孕期間可以吃棗的,棗可以很好的補氣養血,可以提高自身免疫力的,而且有補血的功效。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜。這個時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩,減少一切刺激性的因素。
回答於 2024-02-29 19:53
您好,很高興為您服務。懷孕了要適當加強營養,儘量的多吃新鮮水果蔬菜,少吃垃圾食品,戒菸戒酒的。像這種大棗,這種水果是可以適量吃的呀。孕期要補充營養,可以補充葉酸,預防神經管畸形。定期做好產檢檢查吧。
回答於 2024-02-29 21:07
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