懷孕可以吃苤藍嗎
懷孕可以吃苤藍嗎
發布於 2024-03-10 15:15
共有3個回答
等我是天下第一富婆了以後，咱一定記得請你吃麵條
懷孕可以吃苤藍，苤藍含有十分豐富的維生素對於，苤藍鮮品榨汁可以治療胃部疾病，其含有的維生素C很多，苤藍可用促進胃和十二指腸潰瘍疾病的康復。還含有大量水分與膳食纖維，可防治便秘適當的排除毒素。苤藍還有增強人體免疫力作用。
回答於 2024-03-10 16:33
感情猶如飛蛾撲火，明知是死卻義無反顧
是一種常見的蔬菜，懷孕期間是可以吃的，注意適量就可以了。懷孕期間的飲食建議注意食物的多樣性，保證營養均衡，多進食富含優質蛋白的食物以及富含粗纖維以及維生素的水果和蔬菜。
回答於 2024-03-10 17:25
若你沒有經歷過我的旅程，就不要來批判我走的道路
懷孕可以吃苤藍的。因為苤藍具有豐富的維生素，期間飲食上還要以有營養易消化為主，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少量多餐為主，飲食上增加營養，注意休息，並做好以後的各項定期檢查。
回答於 2024-03-10 18:17
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