我覺得所有的人都討厭我
就是覺得不管自己做甚麼總會遭到別人討厭,別人可能自己都沒注意到的小細節我都會覺得是討厭我的提現,我在朋友中總覺得是多餘的,老是會不知不覺一個人走在他們的後面,他們也沒有管我,我和別人說話會頭腦一片空白,大多用肢體語言體現自己的想法,等交談結束才會後知後覺。在很多人面前會緊張到不知道該做甚麼,和別人不小心對視會感覺到害怕。非常害怕別人生氣,很懦弱。曾嘗試過和別人傾訴不過他們好像都不願意聽,和朋友說話經常會被忽略,漸漸的我就不想和他們說話了。無時無刻心情都很低落,總覺得心就像被一塊大石頭壓著,很難受。在我的世界裡所有人都討厭我,我也不喜歡他們。
發布於 2024-04-04 00:47
共有5個回答
人到了青春期之後,自我意識強,會思考很多關於自己以及和這個世界關係方面的問題,在這個成長過程中,有時候會出現認識的偏差,甚至出現一些極端的情緒或者是行為,可以通過心理諮詢來進行調整
回答於 2024-04-04 02:45
你好,看你的描述,還是一個15歲的孩子,你感覺別人都討厭你,覺得自己是多餘的,而且好像特別孤單的那種感覺,跟別人說話的時候會感覺大腦一片空白,然後在別人面前會非常的緊張,非常擔心別人會生氣而且有一種被忽略的感覺 想知道你的家庭生活是甚麼樣的,你的父母跟你相處的如何,他們會經常的關心你嗎?還有就是在學校你會受孤立嗎?感覺你特別的孤單,似乎自卑情緒特別嚴重,建議你還是系統的做一段時間的心理諮詢比較合適
追问
和父母相处得挺好的,就是有想要买的东西都不敢跟父母说,害怕成为父母的负担
回答
你的家庭生活比较困难吗?如果没有,就没有必要替父母担心,看起来,你太懂事了
回答於 2024-04-04 04:44
15歲的女生,描述自己好像被所有人討厭,在人際交往中感受到了忽視,嫌棄,於是在人際交往上變得比較緊張,情緒也比較低落 從您的描述,感覺到您對人際交往中出現的點點滴滴的細節,都很在意敏感,而且這些細節您的解讀更多的偏向於是被討厭被忽視。為此影響自己,在交往中變得縮手縮腳,緊張和低落的情緒增多。這裡面其實是有一些過度的解讀的,沒有誰是別人世界的焦點,也沒有誰會成為一個人人討厭的人,建議你找心理老師或心理諮詢師好好談一談
回答於 2024-04-04 10:40
看了你上面描述的情況,你對人際關係敏感,會特別注意別人對你的態度。在人際交往中緊張焦慮,害怕別人生氣和討厭你。還有時心情鬱悶,讓你壓抑難受。 出現這種情況,和你現在的心情和想法有關。你覺得別人對你討厭,別人關注你的各種事情,其實這可能只是你內心的想法。在人際交往中,你的緊張焦慮,敏感多疑,都影響你的生活和交往。要改變自己的心態,可以選擇心理諮詢,也可以進行自我心理調節。
回答於 2024-04-04 12:38
你的情況是,和一般人沒有法交流有些懦弱,害怕與人交流,不舒服,一般都是肢體語言。 上述情況的形成,一般應該是你小時候的家庭教育所致的。建議你要多和同學同事之間交流,多交朋友,多交流,有意的鍛鍊自己,使自己能夠適應社會,適應環境。多注意語言交流,少自己交流
回答於 2024-04-04 13:35
問了“我覺得所有的人都討厭我”的人還對以下問題感興趣