總是想扇自己巴掌來讓自己累一點，讓自己累的睡著

異地戀，兩個人陪伴的時間點不一樣，我在休息的時候，只希望他陪我，如果我晚睡了他早睡了，我就會熬夜打自己，也沒有鬧矛盾，也會偷偷哭，因為他說要我懂事重來沒有告訴他

發布於 2024-04-06 13:45

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昏黃的路燈下映出孤傲的影子

你所說的這種情況，多考慮是由於在感情上缺少安全感，內心比較孤獨所導致的抑鬱狀態。由於這種情況與異地戀有關，建議你與對方進行良好的溝通，讓他了解到你的內心感受，爭取得到對方的理解與鼓勵支持。也可以儘量改善目前的情況，增加相聚的次數。另外，戀愛並不是你生活的全部，平時儘量不要過於依賴對方，可以做一些有益於身心的事情來充實自己的生活，增進人際交往，參加一些集體活動，別太限制自己的交際圈。

回答於 2024-04-06 15:36

似凌遲槿西遊

我很愛你，回來吧，傻瓜。

首先你這種情況可能是遠距離造成了一種沒有安全感的表現，內心當中處於一種緊張和焦慮，總是希望能有一些事情可以讓自己釋放出來終於緩解自身的緊張和焦慮感多做做運動多想一些開心的事讓自己儘量的放鬆緩解緊張感和焦慮感，最大的問題還是在於你們相處的時空可能不太一樣，還是應該更多的能夠解決現實的問題。

回答於 2024-04-06 17:27

冰闕無色鹹魚青檬

有沒有聽過“大豬說有，小豬說沒有”的故事？

你好，根據你描述自己現在的問題，可能是因為異地戀，兩個地區時間差因素，給自己心裡和精神過度壓抑出現心理障礙表現的。建議平時應該及時調整自己心情，把心裡面壓抑事情全部釋放出來，多和朋友進行溝通交流，希望朋友可以理解幫助自己，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現實，必要時到正規醫院諮詢心理醫生的。

回答於 2024-04-06 19:18

問了“總是想扇自己巴掌來讓自己累一點，讓自己累的睡著”的人還對以下問題感興趣

因為銘記惡魔

你看我多聽話，真的沒有再找你了。

很不舒服自己很累很累

不知道找甚麼事情開心想擺脫一直很累想減輕自己的狀態

發布於 2022-05-02 10:49

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之滾查裸奔

每一個讓你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經

我總是情不自禁的扇自己

我最近總是覺得心口很悶很煩有時候就會突然情緒很差很暴躁剛剛因為一些事情發生小矛盾我就自己發呆的站著忍不住去扇自己巴掌之前也有過一次扇自己我就覺得扇完心裡沒有那麼悶了

發布於 2022-05-24 20:40

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透著五彩賤人

左眼沒有見過右眼一面，不懂安慰，只懂陪它落淚

臉上有傷才能讓自己開心。

因為和家人的溝通導致自己心情在晚上突然低落，只有對自己扇耳光用拳頭砸頭砸臉，臉上有傷才能讓自己開心。雖然能控制，但是還是想繼續打自己。想請問是甚麼樣的狀況。

發布於 2022-04-28 08:45

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慢ㄣ

和文字沾上邊的孩子從來都是不快樂的遊蕩到天光

因為小事就暴躁想扇自己

平時很外向開朗，可是一遇到一點小事不順心的就會扇自己巴掌，就會很暴躁忍不住大聲尖叫還會哭

發布於 2022-08-13 02:22

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那年夏天日

好好鬼混，做個迷人的王八蛋。

感覺自己活在別人的看法中活的很累

感覺自己活的很累怎麼辦？出去街上也很累怎麼辦

發布於 2022-07-28 00:01

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草戒指洧

繼續微笑，因為生活是如此美好，沒理由不保持微笑

我感覺自己好累，不知道為甚麼

我感覺自己好累，不知道為甚麼，頭腦偶爾會浮現出想zisha的想法，雖然我不用工作，但是還是感覺自己好累，我才18歲，我感覺自己好像七八十歲的人一樣，有時候總是會想起以前的家暴，以前的在學校被欺負，晚上睡不著，白天睡到一兩點才起，經常不吃早餐，經常吃泡麵，今天我感覺頭有點暈，早上的時候還感覺想吐，我對象總是會逗我開心，但是我總是開心一下然後就會變成原來的樣子，今天頭暈會不會是早餐沒有吃的原因，我不知道向誰訴說，自己憋著我不敢和我對象說，因為我怕我成為他的累贅

發布於 2022-08-03 03:20

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