腰好像腫了動起來很痛

昨天學校組織素拓,之前很久沒運動過,然後跑了一下午,又在操場上坐了很久,晚上失眠,睡覺姿勢可能也是有點歪,起來之後就覺得腰不太舒服了,圖片裡紅的那一部分好像是有點腫起來了
發布於 2024-04-13 00:01
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你的情況是由於體育鍛煉與姿勢不正而造成了局部軟組織扭傷而產生了疼痛,那麼這種情況怎麼辦呢。            上述情況可以適當的休息就會好轉的,也可以水個溫水澡,泡泡盆浴,促進局部的軟組織損傷的炎症吸收,最好是受傷後的24小時以後進行溫水盆浴為好。
回答於 2024-04-13 00:19
您好!據您所述的情況有明確的睡姿不良,同時,不排除有劇烈的運動而導致有腰部的扭傷,在睡眠不良時,都會有反覆的刺激組織是多有組織的水腫不排除的。            這種情況是不排除有急性的腰部扭傷的,最好是到骨科進行進一步的觸診,必要時結合腰部的X光,看下有無骨骼的異常。注意防止不要劇烈運動以及服用一些活血化瘀,改善疼痛的藥物
回答於 2024-04-13 00:37
嗯,根據你的描述,你應該是這個部位的肌肉有點拉傷。和原來不活動,突然劇烈運動有很大的關係。            這種情況你可以貼一下傷溼止疼膏藥,促進局部的血液循環。24小時以後上一下熱敷也可以用熱敷鹽包帶有中藥包熱敷一下。估計這種腫脹的情況可能三天後就會消失。
回答於 2024-04-13 00:55
問了“腰好像腫了動起來很痛”的人還對以下問題感興趣
牙齦無故腫痛昨天還好今早一起來很腫了但是不痛(有圖)
發布於 2023-04-07 23:01
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膀胱上邊很冷並偶爾會腫起來,腰痛,每天早上起來的時候臉和手水腫,身體白天水腫,晚上消腫,手腳會有麻麻的感覺,走路困難,各手關節疼痛,是甚麼原因,應該檢查甚麼?
發布於 2024-03-16 14:23
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昨天睡覺起來突然腰痛,走路痛,彎腰痛,左右晃動痛,動就痛,不動就沒事。想知道是去按摩還是拍片?
發布於 2023-04-29 09:48
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今天甚麼也沒做突然腰很痛並且是痛到不行的那種回家後發現腰歪向一側了這是怎麼回事我現在也是不能動一動就痛
發布於 2022-07-31 18:44
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早上起來腰左側很痛,打噴嚏,伸懶腰都會痛,14歲,只有左側不知道是不是肌肉拉傷了
發布於 2022-08-26 20:05
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突然的腳後跟腫了個包,動不了,不動都痛。上面結痂的部分是新鞋子磨的
發布於 2022-06-17 01:17
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左腳腳背中間突然有一塊腫起來似的,很痛腳都踩不下去是啥情況?就一晚上突然痛起來。
發布於 2022-08-04 09:04
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眼鏡是金屬,然後有一次調太緊了沒有及時調回來,右耳一直被壓著,現在好像有點腫,側睡的時候會有點疼,戴眼鏡也會很痛,戴著眼鏡的時候不能別人碰到,需要擦甚麼藥
發布於 2022-08-11 17:42
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腰痛,碰涼水久了後躺床上再站起來,痛的那一側腰的腳痛的用不了力
發布於 2022-08-07 06:45
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性別:女,年齡:42歲 腰痛蹲下就很難站起來 有治療過有做過盲人按摩 有怎樣的辦法根治
發布於 2022-05-08 18:46
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