腰疼的厲害，好幾年了

根據你所說，一直長時間坐著工作，現在腰疼得厲害，那有可能腰肌勞損，也可能腰椎間盤突出的情況比較大一些，建議最好去醫院做個腰椎CT或者磁共振看看，明確之後再對症治療，一般可以針灸理療，外貼膏藥，口服腰痛寧膠囊等看看，平時不要受風受涼，不要長時間久坐，可以適度起來活動活動。

你好，引起這種情況的原因有腰肌勞損，椎間盤突出，或者是腰椎關節不穩。需要詳細的檢查，必要時做磁共振。檢查清楚了才能對症處理，如果是最簡單突出，還要看程度。如果是腰椎勞損的話，做理療就可以慢慢恢復了。