特別愛睡覺,害怕孤獨
晚上特別想睡覺不想起來,也不想吃飯一見倒床就想睡我害怕考試害怕別人嘲笑害怕緊張,害怕自己一個人待著特別孤獨
發布於 2024-04-20 22:54
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您好,從您描述的情況來看,應該是焦慮情緒,最好多進行有氧運動,多做做放鬆訓練,可以進行心理諮詢 您好,您說的這個情況,有點焦慮情緒,只好自我放鬆訓練,加強有氧運動,加上心理諮詢,害怕考試,是因為平時沒有好好複習,沒有做好充足的準備
回答於 2024-04-21 00:40
你好,小夥子。你的這種狀況呢,是一種內心的體驗和感受。當然這種感受和體驗是否達到了心理障礙的水平。那麼還需要對你的內在狀況要了解的更多才行。 我說內心的這種孤獨擔心害怕。往往涉及到一個人內在精神心理的某種狀況。你目前的這種狀況呢,建議你可以考慮到醫院精神心理科進一步的檢查和明確一下。建議你可以接受一段時間的心理輔導。後面有甚麼情況,隨時問我。
回答於 2024-04-21 02:27
由於自己的性格脾氣的原因,應該是沒有甚麼臨場發揮的好習慣,有許多的自卑心理壓力。 自己一定要冷靜的思考一下自己的人生價值和理想,正確面對現實生活壓力,不要有太多的顧慮,只有好好學習才是你現在最重要的,可以讓孩子多看一下正能量的書和電視
回答於 2024-04-21 04:13
問了“特別愛睡覺,害怕孤獨”的人還對以下問題感興趣
好幾年了自從那一次嘔吐過後就特別害怕想知道我該怎麼辦才可以不害怕呢真的超想知道偶爾在睡覺前回想一想就停不下來了說服自己不害怕可當我自己面臨的時候我就可害怕不敢面對一直忍著
發布於 2022-06-25 08:50
3個回答