心裡暴躁容易暴怒同時也很壓抑
心裡很壓抑想哭同時也很容易怒，一個人的時候老是莫名生氣
發布於 2024-04-27 13:56
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我們都會走上一條叫分開的路，只有勇敢追求才能重遇
您好，您說的這個情況應該是長時間的情緒或心情壓抑，得不到疏導，能產生的抑鬱情緒，最好到正規醫院精神心理科檢查診斷，這一主要治療加上心理諮詢 你好，重新描述的情況來看應該是長時間的情緒壓抑積聚太多，得不到疏導而導致的抑鬱情緒，最好到正規醫院精神心理科檢查診斷，中醫主要治療，加上心理諮詢，自我調節，多做著放鬆訓練，都進行有氧運動
回答於 2024-04-27 14:39
我所做的一切，我努力改變自己，都是為了你
您好，根據您描述的這些信息，19歲，女生，暴躁的同時又很壓抑，不知道您的這種情況持續多長時間了，您可以通過網絡平臺免費測試一下scl-90，看看是否存在明顯症狀 如果您測試的結果呈現明顯症狀，建議您及時到當地專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診，因為自查只是一種參考，不一定100%的準確，如果檢查確診，確實患有明顯症狀，再在主治醫生的指導下進行治療
追问
测出来显示是这个是抑郁还是焦虑鸭
回答
从测试结果来看，恐惧症更明显，建议进一步确诊。
回答於 2024-04-27 15:23
一首忐忑讓多少五音不全的孩子得到了自信
處於青春期發育階段，自我意識尚未統一形成，比較矛盾這是很正常的，這也是你的年齡需要去學習的課題。可以與家長、老師、同學聊聊天，看他們如何面對情緒波動。 條件允許的話，也可以尋求心理諮詢師幫助。平時可以通過運動方式來宣洩不良情緒，或者把內心感受寫下來。多給自己積極的心理暗示。
回答於 2024-04-27 18:21
問了“心裡暴躁容易暴怒同時也很壓抑”的人還對以下問題感興趣
想念一個人的時候，也許自己都不知道想念他甚麼
高三了有時候很容易發脾氣和暴躁，有時候感覺自己內心裡的火氣壓不住，別人一說點甚麼就容易惹怒自己就強忍著心裡的怒氣
發布於 2022-09-17 09:32
3個回答
不願為任何人捨棄驕傲，又巴不得能為某個人放下矜持
時不時焦慮，無徵兆暴躁委屈心情壓抑，出現時間不穩定沒有過自殘
發布於 2023-11-26 09:33
3個回答
對開心說：留，對黴運說：滾，對好運說：來
心情煩躁，容易發脾氣，事後也很後悔，但是無法控制自己，不想和人說話，不想笑不想幹任何事，只想自己一個人待著，容易失眠
發布於 2023-10-23 00:58
3個回答
我明白一次結束的感情是一場該醒的夢可我總是睡過了頭
從昨天早上開始，我心裡邊兒就感覺特堵得慌，有一塊兒石頭壓著一樣。特別壓抑，開心不起來，食慾不振，心裡也特慌，幹啥都提不起興趣，只有跟我小舅聊天兒的時候，我才能開心一點
發布於 2022-05-04 10:31
2個回答
迷茫了，以後的路不知該怎麼走。
經常會感覺心裡很鬱悶，很煩躁，很壓抑，想著想著事情眼淚就出來了，有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼，有時候還會有輕生的念頭，這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
3個回答
都別欺負我，小心我coll火星的小夥伴們群毆你
之前有抑鬱症和強迫症，現在停藥一年多了，就是最近幾天容易暴怒，
發布於 2022-08-17 12:59
3個回答
提問者
摘縣到菂星星· 總遈つ 蕞亮菂 … ~
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總感覺心裡壓抑不舒服，吃上個木香順氣丸就能稍微一點好些，到下午就感覺笑不起來有點壓抑，我才21。從不是抑鬱症吧，腦子總想一些，身體某一個部位不舒服，心情就緊張下了。現在怎麼辦。
一到晚上心裡壓抑，感到壓力大，情緒低落崩潰想哭，不受控制（有時會哭），失眠多夢，白天睡不醒
每天在學校，心裡特別壓抑，總想著回家，可是回到家又不知道到底想幹甚麼，現在每次想回家，都得想借口，爸爸媽媽又不理解我，不讓我回家，我有次裝病回家，爸爸媽媽還一直說我，現在心裡特別……也不知道到底是怎麼了
孩子在學校總覺得心裡難受壓抑，回到家就感覺好些，想諮詢一下孩子是甚麼狀況，父母經常不在家，沒陪她在身邊
也不知道自己怎麼了，心裡很壓抑，會害怕?有時候感覺空白，又不知道自己怕甚麼，感覺跟身邊人事物都有隔閡，自己緊張害怕，怎麼辦