總覺得時不時的心慌氣短，心跳最近也比較快

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你知我性子淡泊不喜爭只懂一味後退最後拱手相讓

首先你這種情況還是建議你先到醫院檢查一下。看看是不是自己有一種更年期的表現，隨著情緒的變化，可能也受到你自己體內激素分泌紊亂的影響。要注意調節好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，不要太過於的糾結在某件事情上。平時找一些自己喜歡的事情做來釋放內心的壓力感和不良的情緒。

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这个更年期一般是在什么时候出现呢，我绝经快两年了，去年发作过一次惊恐，晚上跑去三甲医院，给我做了两个心脏的检查，也没发现什么问题，今年夏天开始发作的比较频繁，也去了几次医院，医生也没给我说个所以然，一发热，我就开始觉得不舒服，这天气凉快了，就几乎没发作过，不过在单位，只要同事把窗户关起来，办事的人一多，我又开始觉得不舒服，烦躁，而且想发火的很

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应该就是更年期。。到妇科看看，结合中医。

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这个更年期啥时候才能走呀，每天各种不舒服，今天又肚子不舒服，哎，感觉自己不行了

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时间是不确定的

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那只有熬着吗？吃点更年期的药不知道有没有用

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你要调节好情绪

回答於 2024-05-11 17:49

蕶超越碰逛別

未來的每一步一腳印，相知相惜相依為命

人多的時候認為空氣不流通，這個時候需要開窗通風來換氣，這是你的內心需要，對嗎？而這樣的需要沒有被滿足，因為同事把窗關上了。可見當有負面情緒出現的時候，是因為自己的內心需要沒有被滿足而引起的。所以可以試著去調整自己的想法，同時也要去表達自己的想法和感受。

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我表达了，我去把窗户打开，然后她又给关了，自己怕冷，来上班就把外衣脱了，我说这里面人太多了，把窗子开着透透气，根本不的理你，我现在不知道是不是更年期来了，这个更年期一般是在什么时候出现呢，我绝经快两年了，去年发作过一次惊恐，晚上跑去三甲医院，给我做了两个心脏的检查，也没发现什么问题，今年夏天开始发作的比较频繁，也去了几次医院，医生也没给我说个所以然，一发热，我就开始觉得不舒服，这天气凉快了，就几乎没发作过，不过在单位，只要同事把窗户关起来，办事的人一多，我又开始觉得不舒服，烦躁，而且想发火的很

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更年期一般是50岁左右开始，当然每个人都是不一样的。在你的想法里面希望开窗通风，但是他的想法里面是开窗冷，所以达不成一致，如果沟通无效那么只能自己去转换想法。

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我都绝经两年了，这个更年期要更多久呢？感觉每天都有各种不舒服，今天又肚子不舒服，有点拉肚子，时不时就跑厕所，但是又不是特别稀，每次都拉不了多少

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如果经常出现这种情况，建议可以做下肠镜！平时多注意保暖！调整好自己的心态和状态！想法要变得积极乐观向上起来！

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现在应该是更年期综合征了吧，可以吃点更年安吗？

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可以吃点！

回答於 2024-05-11 22:56

殺氣千羽

手裡沒有很大的力氣卻可以攥你那麼緊

你好！根據你所描述的情況，對於你目前的這些症狀最主要的考慮應該是出現了更年期綜合徵。以上的這些症狀主要是更年期的症狀，建議你積極的調理，首先要放鬆心情，保持樂觀心態，另外就是多參加戶外運動，要規律做到，規律作息，不熬夜，另外配合相應的藥物，藥物的選擇可以是黛立辛，每天早，中午各一粒，應該是很快就會有效果的

追问

这个更年期一般是在什么时候出现呢，我绝经快两年了，去年发作过一次惊恐，晚上跑去三甲医院，给我做了两个心脏的检查，也没发现什么问题，今年夏天开始发作的比较频繁，也去了几次医院，医生也没给我说个所以然，一发热，我就开始觉得不舒服，这天气凉快了，就几乎没发作过，不过在单位，只要同事把窗户关起来，办事的人一多，我又开始觉得不舒服，烦躁，而且想发火的很

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更年期的这个时间段不等同，有的人可以长达十多年，我又亲身体会

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要十多年呀？太夸张了，有没有什么办法缩短这个更年期呀，我都感觉我要死了一样，每天各种不舒服

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每个人的情况不同，你也可以选择让好的中医科医生辩证施治来调整

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能不能吃点更年安，这个药好像有点上火

回答

建议你最好还是要服用一些抗焦虑抑郁的药物，比如在一般药店可以买到的药物有黛立辛

回答於 2024-05-12 04:02