懷孕了可以吃大棗嗎
懷孕了可以吃大棗嗎
發布於 2024-05-31 09:16
共有3個回答
現在，我校服他軍裝，將來，我婚紗他禮服
懷孕了可以吃大棗，大棗營養很豐富，它裡面含有豐富的維生素C和其他的營養素，微量元素。懷孕期間適當吃點大棗有助於胎兒和孕婦的身體健康，但是一次不要吃得太多，以免導致不消化的情況。
回答於 2024-05-31 10:50
喜歡你時你千金無價，不喜歡你時你吊毛不值
懷孕當然可以吃大棗，大棗中富含蛋白質糖分，尤其富含礦物質，利於補鐵，孕期食用大棗可以起到補氣補血的作用!孕期注意飲食均衡補充優質蛋白質，多吃新鮮蔬菜水果
回答於 2024-05-31 12:23
如果沒有當初相遇，是不是就不會有今天的疼痛
大棗含有豐富的營養元素，孕期是可以吃的。孕期要營養均衡，多吃高蛋白食物新鮮的水果蔬菜，適量運動，避免體重增重過多。孕期規範產檢，建立母子手冊。
回答於 2024-05-31 13:57
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提問者
我很倔，倔到只愛你一個人那麼久還不回頭
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