孕婦鈣片哪種好？

現在懷孕了，經常會有嘔吐的現象，也沒甚麼食慾，睡眠也不好，朋友和親人要我吃些鈣片，補充營養，但是以前也沒有吃過鈣片，不知道哪一種好一點。

想得到怎樣的幫助：孕婦鈣片哪種好？

發布於 2024-06-14 00:13

共有3個回答

我的文字，只代表我的心情，想法，僅此而已

孕婦補鈣的時候可以用點孕婦鈣就可以了，一般的鈣片倒是可以，完全沒有必要糾結牌子問題。在補充鈣劑的基礎上，一定要多吃新鮮的水果蔬菜，多進高蛋白飲食，多吃堅果兒，在食物中攝入一定量的鈣。

回答於 2024-06-14 01:36

感情還是逃不過終點，試著用眼淚代替抱歉

一般懷孕四五個月以後，胎兒生長髮育加快，可以補充鈣劑，可以應用鈣爾奇D。此期要增加牛奶蝦皮攝入量，勤曬太陽，促進鈣劑吸收。懷孕期間缺鈣容易引發腿部抽筋，還容易誘發妊高症。

回答於 2024-06-14 02:25

自覺心是進步之母，自賤心是墮落之源

孕婦鈣片的種類比較多，如迪巧維生素AD，碳酸鈣D3都是可以補充鈣的，一般從懷孕16周之後就要補充鈣片500~600毫克，每天晚上吃一片，平常飲食中多吃一些肉蛋奶大蝦，喝純牛奶等都可以不幹。

回答於 2024-06-14 03:15

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