孕婦吃甚麼鈣片好？

我懷孕20多個周，從上隔週開始我的腿就出現了抽筋的情況，有時躺著起來時腿肚子就會抽筋，去醫院做產檢，醫生說是缺鈣造成的，需要補鈣，吃一些鈣片就可以但我還是比較謹慎。

想得到怎樣的幫助：孕婦吃甚麼鈣片好？

發布於 2026-04-02 23:45

共有3個回答

要相信自己的第一感，猶豫之後所選的必然是錯

根據你現在這個描述情況來看的話，這個就是因為缺鈣引起來的，你這種情況的話平時一定要注意適當曬曬太陽，可以吃一些鐵鋅鈣氨基酸口服液，或者可以口服碳酸鈣d3片劑這個都是可以的，平時的話也要適當的吃一些雞蛋，這個都可以一定程度上補鈣。一定要注意多吃一些青菜和水果，注意加強營養。

回答於 2026-04-03 01:39

將永遠銘刻在我的記憶之中

孕婦如果缺鈣的話，可能會出現抽搐，可以服用鈣爾奇片，補充鈣劑，另外要注意飲食，多吃蔬菜水果以及含蛋白質豐富的食物，懷孕期間的話要按時產檢，如果有不適的話，及時要到醫院就診

回答於 2026-04-03 03:32

那隻能說明一個問題：我喜歡你

一般選擇正規廠家的補鈣的藥物都可以了，可以選擇朗迪或者迪巧的碳酸鈣d3顆粒的，除了補充鈣之外，還要注意多喝牛奶，多曬太陽能夠促進鈣的吸收的，平時也要適當的運動鍛鍊。

回答於 2026-04-03 05:25

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