孕婦產後食譜有哪些？
我老婆昨天夜裡為我生下了一個健康的大胖兒子，我們可高興壞了。她生育孩子辛苦了。我想親自為她的月子做飯給她吃，把她跟孩子養得更健康，想了解一下孕婦產後的食譜。
想得到怎樣的幫助：孕婦產後食譜有哪些？
想得到怎樣的幫助：孕婦產後食譜有哪些？
發布於 2024-06-26 09:35
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如果不能鍾情於一人 那就撩遍全世界
在產褥期的女性應該適當的休息，避免勞累，適當的加強營養增強身體的抵抗力，產婦前三天應該是清淡易消化的飲食，一週以後可以多食用蛋白質較高的食物。
回答於 2024-06-26 09:41
你遺憾，你又滿心的期待。
產後的食譜主要是吃一些易消化易吸收有營養的食物，像雞鴨魚，雞蛋，牛奶，羊奶，都可以補充以及新鮮的蔬菜和低糖分的水果，少量多餐，一天吃5~6餐，不要暴飲暴食，也不要大補特補。
回答於 2024-06-26 11:11
滾啊滾，太髒的垃圾離我遠點。
產後要多吃一些湯湯水水如鯽魚湯，豬蹄湯，絲瓜湯，大米粥，小米粥之類的，一方面可以促進下奶哺乳孩子，另一方面湯裡面的營養物質也可以促進產婦的身體恢復，平常也要多吃一些青菜水果，因為產後飲食結構容易導致便秘，注意預防便秘。
回答於 2024-06-26 12:42
問了“孕婦產後食譜有哪些？”的人還對以下問題感興趣
空蕩的內心世界裡，到底是寂寞還是你？還是早已撕碎的記憶…
我老婆現在懷孕到9個月了，小寶寶就快要降臨了，我們很激動。但是到了這個階段我們不知道應該以甚麼飲食為準，才是真的對孕婦還有小寶寶好。煩請各位指教一下。這個階段的孕婦食譜。
想得到怎樣的幫助：孕婦晚期食譜有哪些？
發布於 2024-06-18 14:25
3個回答
請放手，這無奈的感情。
我已經懷孕有幾個月了，大家都跟我說到了這個年紀的孕婦，應該多補補鈣，這樣對嬰兒好，也對孕婦本人有好處，可是又不願意吃藥，相對來講還是願意用食譜來進行補鈣的，畢竟是藥三分毒，食補應該是最穩妥。
想得到怎樣的幫助：孕婦補鈣的食譜有哪些？
發布於 2024-06-04 00:05
4個回答
每當我說話的時候，我就卻不敢再看天
我本來是還不想要孩子，工作還基本還沒有穩定下來，但是已經發現自己已經懷孕快兩個月了，第一次升準媽媽。想知道我應該吃食怎麼注意才是對孩子好的。
想得到怎樣的幫助：孕婦初期食譜有哪些？
發布於 2024-07-09 17:10
3個回答
提問者
才發現，你的臉皮比卡帕斯基防火牆還厲害
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