該如何治療頸椎病？
我是個學生，平時上課都一直坐著聽課或低頭玩手機，平時很少鍛鍊，一般都在寢室玩手機或電腦，經常一直保持低頭的姿勢很久，直到身體不舒服如脖子僵硬疼痛，最近經常坐一會兒就感覺脖子肩膀痠痛，去醫院檢查醫生說是頸椎病。
想得到怎樣的幫助：該如何治療頸椎病？
想得到怎樣的幫助：該如何治療頸椎病？
發布於 2024-06-26 14:48
共有3個回答
若你早與他人兩心同，何苦惹我錯付了情衷
對於頸椎病的一種情況一定格外的注意一下，一般都是由於長期的低頭或者是一個動作，一些綜合狀況建議合理的通過一些熱敷或者是兩種方式來緩解一下，平時如果出現特別疼痛的狀況，也可以口服一些止疼藥物來進行緩解症狀。
回答於 2024-06-26 15:34
做一個你最忘不了的前女友。
患有頸椎病首先要避免長時間的低頭玩手機，適當的進行一些戶外活動，適當的做一些頸部的功能鍛鍊，然後在醫生的指導下進行局部的理療，比如針灸，熱敷，按摩以及牽引，如果疼痛明顯可以在醫生的指導下服用消炎止痛的藥物，
回答於 2024-06-26 17:06
別人手牽手，我牽我的狗，走一走，遊一遊
頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩週。平時應該減少低頭活動多做一做燕飛的動作可以增強頸椎肌肉力量。口服甲鈷胺片。
回答於 2024-06-26 18:38
問了“該如何治療頸椎病？”的人還對以下問題感興趣
He is the greatest love of my life . 他是我一生中最心愛的人
頸椎病頸椎受涼怎麼辦
發布於 2022-08-06 07:52
4個回答
