每天醒了以後一兩個小時腦袋開始發脹

根據你描述的情況和上傳的圖片看，因為晚上醒了以後出現頭暈腦脹，昏昏沉沉，沒有勁兒，去醫院檢查血糖2.90，是低於正常值，出現這種情況建議你按時吃飯，不要熬夜，不要抽菸喝酒，晚上儘量少喝稀的，多吃一些固體的食物，必要時再去醫院複查一次

我看了你的檢查結果，目前主要是血糖太低了，當時有可能出現低血糖，所以需要按時吃飯，平時注意保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，保持心情舒暢，多吃綠色蔬菜水果，適當的運動增強體質

根據你描述的情況和你所做的這些檢查結果來看，主要的問題就是血糖的數值偏低，其餘的數值偏高或者是偏低一點的話，問題都不是很大，你也不用太過於擔心，目前血糖低的話平時一定要按時的吃飯，飲食方面一定要注意營養均衡，不要過度的飢餓，你在檢查之前有可能是由於過度飢餓的原因導致的血糖偏低，如果平時經常會出現一些低血糖的症狀，除了按時吃飯之外，在隨身的包裡一定要備一些糖塊零食之類的東西，來補充一下隨機糖分。