手腕撐地、支撐、推時會疼
過年前,早上起來感覺手腕不適。撐著時會有痛感;搬東西,拎重物等日常活動都沒有影響。
發布於 2022-05-05 16:59
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很有可能是日常生活中總是搬東西造成的這種情況,要注意休息,可以使用點活絡油進行擦一下手掌的不會可以起到活血化瘀的東西,可以緩解這種疼痛的情況的,注意休息,不熬夜不做重體力勞動。保持心情愉快,不給自己壓力。
追问
谢谢医生,疼痛好前,是不是不可以做运动
回答
最好不要剧烈运动。
回答於 2022-05-05 18:18
像您這種情況應該是手腕關節慢性勞損的原因造成的。這並不是甚麼太嚴重的問題,您可以找一個專業的按摩師進行按摩,當然一般來講外用風溼膏同時配合休息一段時間也能夠治好的。平時注意好生活習慣很重要,注意不要過度勞損,也不要著涼。
回答於 2022-05-05 22:13
如果在過年前早上會出現一些腕部不適,但是這種症狀只表現在稱作的時候疼痛,搬東西或領重物的時候,相應的活動沒有影響,有可能是局部的滑膜炎所導致的,可能更狹長的一些不良的生活習慣有一定的關係,首先建議呢每天用溫水熱敷20分鐘,一段時間之後可能會有所緩解。
回答於 2022-05-05 23:31
問了“手腕撐地、支撐、推時會疼”的人還對以下問題感興趣
手腕疼達四個月,手做撐地狀和向內勾的動作會疼,如下圖,手腕彎曲時黑筆畫的地方有一個骨頭比較突出,肉眼看不出來,但手能摸到,手彎曲時,裡面還有彈動感
發布於 2023-08-13 10:46
3個回答
摔了一覺,然後手掌撐地了,好幾天了,平時沒問題,就是比如扭瓶蓋的時候手掌腱鞘的地方(不知道是不是腱鞘)會疼,手腕沒事兒,然後我平常有健身的喜歡,現在也無法健身,因為臥推或者手掌有壓力都會疼,比如俯臥撐就會壓手掌就會疼,主要就是照片展示的地方
發布於 2022-02-28 15:59
1個回答
右手撐地,手指能上下動但是手掌不能打開疼,手沒有明顯的腫脹,但是手腕到手掌處有一個鼓包,碰重一些很疼,手腕處很疼,有發青但是沒有腫太多
發布於 2022-03-19 06:31
4個回答
一個月前練拉力繩,可能不小心把手腕的地方拉傷了,當時沒在意,就是手這樣支撐下,手腕連接的地方會痛,現在一個月了也沒去管請問是拉傷了嗎?
發布於 2022-08-08 13:10
3個回答