腰間盤損傷受損脫出0.6

這種情況首先要考慮進行一些，保守治療，你嚴格臥床休息，觀察一下病情變化，比如嚴格平臥硬板床4到6周，偶爾起床佩戴護腰保護，豆腐腰痛，贏了緩解症狀，可以口服一些止痛的藥物，比如，洛索洛芬鈉膠囊

20歲出現腰椎間盤突出是不常見的，這個大多數都是與外傷有關係，所以會出現韌帶崩裂。對於這種情況只能夠根據症狀表現對症處理，減輕疼痛麻木，對於已經脫出的是沒有保守辦法回納的，除非是採取手術。

如果距離一年還是脫出0.6，這種情況考慮沒有加重。需要明確是否存在神經壓迫的情況，例如下肢的麻痛，一定要平臥硬板床休息，避免長時間彎腰，久坐，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥，如果神經壓迫症狀比較重的話，必要時需要進行手術治療。