經期能喝蜂蜜嗎?

不知道為甚麼我每次來大姨媽的時候,總是痛很長時間,另外,老是晚上難以入睡,感覺皮膚特別乾燥,而且皮膚顏色很差,醫生說多喝點蜂蜜,就可以很快好起來的。


想得到怎樣的幫助:經期能喝蜂蜜嗎?
發布於 2024-07-24 14:58
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可以喝蜂蜜水,月經期間要避免下腹受涼,多吃溫熱食物,可適當增加飲水量,及時補充水分。此期要保持良好心態,適度參加有益身心健康活動,不宜勞累。
回答於 2024-07-24 16:07
經期是可以喝蜂蜜的。來月經的時候,如果有痛經,月經量增多的情況下,需要去醫院檢查痛經的具體原因,然後針對性治療痛經比較嚴重的情況下可以使用止痛藥,經期需要注意休息,注意飲食營養,避免貧血。
回答於 2024-07-24 17:15
經期能喝蜂蜜,蜂蜜含有很多的糖分,維生素以及微量元素,具有通便潤腸的作用,還可以生津止渴,對肺功能也有好處。蜂蜜是人們常用常吃的,其中的營養元素容易被人吸收,有調節胃腸的作用,是一種很好的保健食品。
回答於 2024-07-24 18:40
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