這兩天感覺不舒服,您幫我看一看

這兩天腦子總是瞎想比如,想文字是咋來的,想的時候總是控制不住,看文字的有點看不懂,感覺身體都不是自己的,手和腳都不受自己控制,感覺有點壓抑,聽別人說話也感覺聽不懂,這兩天有點恢復了,本人是高三,每天睡5個多小時,壓力很大
發布於 2024-07-28 10:46
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青春期青少年可以出現一定的心理問題或者情緒問題,例如焦慮強迫情緒或者症狀。例如過分擔心緊張,過度糾結。有些可能有精神心理因素有關,比如學習壓力或者是環境因素的影響,同時可能與個性有關。需要調整心態,轉移注意力可以緩解上述症狀,嚴重的需要一定的心理治療或者藥物治療。
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这两天好很多了,但是听别人说话还是有点不适应,别人说话时总是想这句话的意思,这是什么疾病呢
回答
需要保持平常心态,有效转移注意力。
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好的谢谢您
回答於 2024-07-28 12:46
根據你所說的,這種情況多考慮與你近期精神壓力較大,過於疲勞,睡眠不足等都有一定的關係。            在高三階段,由於學習壓力變大以及周圍環境影響,有可能會出現一些負面狀態。建議你正確的去看待學習問題,適度勞逸結合,合理安排學習時間,一定不要熬夜,保證充足的睡眠,提高睡眠質量。另外,也要多想一些積極樂觀的事情來放鬆身心,可以多與家人或朋友溝通交流來緩解壓力,穩定情緒。
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两天好很多了,但是还是有点不适应,这是什么病呢
回答
多考虑存在一定的焦虑,抑郁倾向,与精神压力较大,过于疲劳等都有一定的关系,但是单纯根据这一表现并不能确诊病情,建议你积极调整自己的状态,不要过于紧张。
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好的谢谢您,
回答於 2024-07-28 20:43
目前就你說的這種情況出現了一些特殊的異樣的感覺,給你的生活造成了一些困擾,發生了這樣的一些問題            當然,高中三年級的學習生活壓力是比較大的,當你通過與老師或者朋友家人的分享壓力得到釋放以後,這些症狀緩解了,就不需要特殊處理,如果長期存在這樣的症狀,還是要引起你的注意,必要的評估一下是否有一些幻覺的存在
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前两天我听别人说话都不太理解,这两天好很多了,但是还是有点不适应
回答
慢慢来,观察一段时间吧!
回答於 2024-07-29 04:35
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醫生您好,麻煩您幫我看一下我的結果單正常嗎
發布於 2022-05-05 09:18
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隱血蛋白增高左下腹不舒服醫生能幫我看一次報告嗎
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您好,麻煩您幫我看一下腸鏡報告,今天剛做的腸鏡。非常感謝
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前幾天做了心電圖幫我看一下,這兩天感覺偶爾呼吸有點困難
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麻煩幫我看一下我這個正常嗎?因為胎停了一次,所以檢查了,幫我看一下這個正常不
發布於 2022-08-05 21:48
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幫我看下血象發燒一天是甚麼感染嚴重嗎 幫我看下血象發燒一天是甚麼感染嚴重嗎
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就是我去醫院看了今天醫生不在我想請您幫我看一下這個檢測報告醫生
發布於 2022-05-30 11:33
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幫我看看這是不是肝掌我拍了圖片醫生幫我看一下
發布於 2022-06-30 19:05
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醫生您好,這是新生嬰兒剛出生一天的抽血化驗報告單,你幫我看一下
發布於 2022-09-15 10:59
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