幻聽，集中不了注意力，有事寫字過程當中頭沉，
學習學習過程中常常幻聽，最近學業壓力大導致太陽穴疼，打哈欠的時候出現類似打嗝的聲音，也會胡思亂想，
發布於 2024-08-01 17:23
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我拒絕了所有人的青睞等你一個不確定的未來
根據你的描述，這種情況是由於學業壓力大所導致的，建議你及時調整心態。放鬆心情，不要熬夜，要注意休息。不要緊張，對自己要有自信心。不要胡思亂想。保持心情愉快，均衡營養，充足睡眠，適量運動。可以選擇按摩的方式來改善症狀。
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有时候伴有身体抽搐怎么回事
回答
身体抽搐属于躯体反应。
回答於 2024-08-01 18:48
你①，直媞你の，涐蓯莈進亡菿你の甡萿裡
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，可能在學校裡邊面臨的壓力是比較大的，一個是學習成績，一個是學習方法，一個是人際關係，一個是考試的壓力等等。 出現了你所說的情況的話，最好的辦法是要找班主任老師說一說，有條件的可以找學校裡的心理老師進行心理諮詢，也可以找當地的心理諮詢師進行心理諮詢，這都是緩解壓力的好辦法。當然也可以發展自己的愛好，通過愛好能釋放壓力和焦慮。
回答於 2024-08-01 21:49
與其說晚安不如說有機會一起睡
你好，這種情況多長時間了？飲食和睡眠情況是怎樣？學習成績有下降嗎？幻聽的內容一般有哪些呢 建議適當休息，緩解壓力可以多跟好朋友聊聊天，課間的時候給自己按摩頭部，注意肩頸放鬆，另外可以根據幻聽的內容給一些建議
追问
幻听跟我的状态有关，今年18岁，很早之前就有幻听和注意力不集中，课上问的问题，幻听能答出来，跟同学相处时也有关于最近的发生事情也会幻听，只不过现在更严重了些
回答
如果跟客观现实不符的话那么就要注意了，建议继续观察觉察到，不适就及时就诊。
追问
有时候身体抽搐
回答
是不是缺钙或者是身体，其他的疾病建议还是要去医院检查排除一下
回答於 2024-08-01 22:01
問了“幻聽，集中不了注意力，有事寫字過程當中頭沉，”的人還對以下問題感興趣
我們一直在尋找快樂，可漸漸的發現快樂離我們越來越遠
上課不聽講，不寫作業，老師說甚麼聽不懂注意力不集中，心裡就不想學習的事兒
發布於 2022-09-11 03:05
3個回答
有一天你會發現，所有的幸福不是你原本想的那樣
注意力不集中，總會愣神，也不願意說話，記憶力賊差，有時候剛說的話就忘記了
發布於 2022-07-15 20:08
3個回答
提問者
煎茶坐看門雨 讀書是你 風景也是你。
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