氣虛血虛吃甚麼好?

從小身體就很虛弱,總願意生病,還不原因好,隨著年齡的越來越大,自己身上的反應越來越大,月經總是不穩定,有的時候還會有斷斷續續的情況,沒有甚麼胃口。


想得到怎樣的幫助:氣虛血虛吃甚麼好?
發布於 2024-08-11 08:40
共有3個回答
你好,這種情況考慮是氣血虧虛,跟先天不足、勞累過度、作息不規律、食少挑食等因素有關係,可以服用補氣養血的藥物治療看看,平時可以適當吃些山藥、大棗、桂圓、阿膠,同時注意休息,這樣才有助於改善病情。
回答於 2024-08-11 10:05
氣血虧虛平時需要多吃補氣血的食物藥物對症治療,多吃大棗,龍眼,肉,肉類,奶類,新鮮的蔬菜水果有補氣血的作用,氣血不足會表現為乏力,頭暈,心慌,失眠,多夢等症狀。
回答於 2024-08-11 11:30
對於氣虛血虛的病人,飲食上要吃有營養的高蛋白食物,比如瘦肉,豬蹄,牛奶,雞蛋,海鮮等,還要多吃補血補氣的水果,補充維生素,比如大棗,山楂,桂圓,龍眼肉,葡萄,荔枝。光補不動,會導致氣滯,還要積極參加戶外的體育運動,保持人體陽氣的活躍。
回答於 2024-08-11 12:55
問了“氣虛血虛吃甚麼好?”的人還對以下問題感興趣
女性腎虛,脾虛,血虛,氣虛應該怎樣食補,應該用甚麼.
發布於 2023-01-30 10:38
3個回答
本人脾虛溼盛,肝火旺,氣虛,平時應該吃甚麼呢?謝謝
發布於 2022-06-07 05:37
3個回答
小孩肺氣虛吃甚麼好?
發布於 2024-05-13 11:01
4個回答
我的工作是銷售員,經常出去應酬,早出晚歸,非常辛苦,經常睡不好覺。最近覺得身體非常虛,總是沒精打采,心裡煩躁,沒有力氣,做甚麼都沒有興趣,有時候還會尿頻尿急。去醫院檢查,說可能是腎虛。 想得到怎樣的幫助:腎虛氣虛怎麼辦?
發布於 2024-08-30 05:59
3個回答
我老公最近這段時間經常感覺渾身沒勁,說話沒力氣,以活動就氣喘,面色發黃,食慾不振,還有點消化不良,去醫院檢查,醫生說是有點氣虛,一生讓平時吃點黃芪和黨參煲湯喝,可是吃了幾天,沒有效果,很著急。 想得到怎樣的幫助:男人氣虛吃甚麼好
發布於 2024-08-16 15:04
3個回答
性別:男,年齡:37歲 手冰涼是不是氣虛,血虛呢?吃甚麼藥好呢?要不要到醫院去看呢?一到冬天就生凍瘡。 要得到根治
發布於 2022-05-10 23:37
3個回答
一直都是身體很不好,就是中醫上說的所謂氣虛,平時講話都是有氣無力的,別人都會覺得太小聲了。只要換季節,天氣一轉涼的時候我就特別容易生病,感冒發燒是常事。自己很容易就會收到天氣轉變的傷害,很容易感冒流鼻涕的,身體素質很差。 想得到怎樣的幫助:女人氣虛吃甚麼好?
發布於 2024-08-20 14:46
3個回答
想服用龜齡集和八珍丸,一天之內服用這兩種,有沒有醫生知道怎麼服用?近期洗頭掉髮厲害,是不是腎虛氣虛導致的?好醫生看一下
發布於 2022-06-14 21:35
3個回答
腰膝痠軟,體虛乏力,遺精,把脈診斷腎氣虛,開的還少膠囊和五子洐宗丸,吃了二十天了,覺的開始有效果了,管用。這兩種藥可以繼續吃嗎,最多能吃幾療程。
發布於 2022-07-19 12:53
3個回答
先天性的脾腎氣虛,或者後天脾腎氣虛,中醫都可以調理好嗎?
發布於 2022-06-05 10:33
3個回答