手淫幾年了，要多久才能恢復
手淫幾年了，一週一次，現在17歲，臉部皮膚顯老，早洩，要多久才可以恢復
發布於 2024-08-12 10:19
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有些時候明知道那是自己想要的，卻不敢伸手去抓住
長期頻繁的手淫會造成腎精不足腎虛的表現，比如說皮膚暗沉面色不好，早洩這種情況建議你及早的戒掉手淫，養成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，一般能夠自行恢復，如果說一段時間不能恢復的話，可以考慮應用一些補腎的藥物來進行調理
回答於 2024-08-12 10:34
能不能別在我放下的時候又讓我心裡澎湃
根據您說的這種情況，青春期正常的手淫屬於是生理現象，而且一週一次還可以逐漸的減少，可以變為一個月一次，這樣您的身體會逐漸的恢復，但是具體需要多長時間和您自己的生活習慣有很大的關係，早睡早起，多鍛鍊身體，並且多吃一些高蛋白營養豐富的食物
回答於 2024-08-12 10:49
因為我將是你幸福的源泉
其實一週一次的手淫頻率也是可以的，對身體影響也不會太大。平時要儘量轉移注意力，多運動鍛鍊，平衡膳食營養多吃些牛奶牛肉等，充足睡眠，需要慢慢恢復。
回答於 2024-08-12 11:04
問了“手淫幾年了，要多久才能恢復”的人還對以下問題感興趣
而是努力地改變你的心態
手淫大概三四年吧，頻率比較高，最近感覺身體虛弱，而且龜頭有些敏感，手淫沒幾下就會射精，想知道這樣該怎麼恢復？需要多久才可以恢復？請教各位老師解答
發布於 2022-05-05 13:57
5個回答
我懷念的我不見了，我相信的我失去
長期手淫，現在交了女朋友後發現有早洩，基本2分鐘解決！戒掉手淫多久恢復，平時注意甚麼，吃甚麼對恢復有幫助！多久能恢復正常
發布於 2022-05-17 22:03
5個回答
提問者
你現在怎麼做，代表著你以後怎麼活
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