我懷疑自己得了植物功能紊亂。
心慌氣短,失眠多夢。頭痛,腸胃不舒服晚上睡覺的時候,會猛的驚醒。
發布於 2024-08-15 07:01
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目前表現為一定的軀體不適症狀,例如失眠多夢,心慌氣短。有些可能與精神心理因素有關,例如各種壓力或者是生活中不良因素的影響。有些可能與生理因素有關。焦慮等不良情緒也可引起植物神經紊亂症狀,例如心慌心悸,失眠,胃腸功能紊亂。需要調整心態,平時多運動,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者需要進行心理治療或者是抗焦慮藥物治療等。
回答於 2024-08-15 08:37
首先你白天工作是不是比較緊張,壓力比較大,回到家裡以後有沒有一個可靠的釋放的環境。或者平時有沒有和自己的家人愛人進行交流和溝通。 如果經常處於這種緊張和壓力的感覺,有沒有及時的溝通和釋放的話,就容易產生你這種表現,主要是一種焦慮症的表現,長時間的處於一種緊張和焦慮的狀態。
回答於 2024-08-15 10:13
你好,從你的這種情況看,不能絕對的判斷問題,可能由於最近睡眠質量下降引起失眠,多夢生物鐘紊亂,神經衰弱等問題,同時,也可能與工作過於疲勞,精神壓力過大造成的強化問題有關! 建議您先放鬆放鬆心情,試著自己調整睡眠質量,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放鬆訓練,避免過分的強迫思維,多與人交流溝通,避免精神壓力過大,工作過於疲勞,適當的戶外活動勞逸結合,慢慢看看效果!
回答於 2024-08-15 10:42
心慌氣短首先需要到醫院進行心電圖檢查,以排除器質性病變,另外心慌氣短失眠多夢,頭痛等這種情況如果長時間出現,也常見於焦慮情緒,需要進一步交流,或者到精神科去檢查一下。 出現這種情況,需要先排除器質性病變,另外可以進行心理諮詢,失眠可以試試褪黑素,烏靈膠囊等保健品,如果保健品無效,可以請醫生開一些安眠藥,另外也可以在睡覺前泡泡腳,聽聽舒緩的音樂,或者試試戴個熱敷眼罩。
回答於 2024-08-15 11:10
問了“我懷疑自己得了植物功能紊亂。”的人還對以下問題感興趣
我今年四月底戒菸後出現焦慮不安,左眼視疲勞,左眼痠漲,連帶左邊腦子一起難受,去醫院眼科檢查不出問題,後來在網上找原因,有網友說是戒菸導致植物神經功能紊亂,吃維生素b1和谷維素。我吃了兩天視疲勞確實好了,於是我就停藥了,停藥兩天後又復發了,然後我就又開始吃,一吃就好,差不多吃了一星期左右又停了,就這樣好了差不多一個星期今天左眼又酸漲了,人也變的焦慮不安。請問我這個是屬於植物神經功能紊亂嗎?我吃的維生素b1加谷維素確實很有效果,但是感覺並不能完全治好,停藥後還會復發,還是說我吃的時間不夠長?
發布於 2022-07-21 12:00
3個回答
醫生,我懷疑自己得了妄想著,每天妄想著不存在的事情,自己編故事欺騙自己,晚上睡不著覺自己一個人的時候還會自言自語,我該怎麼辦?
發布於 2022-06-05 03:01
4個回答