夜裡磨牙怎麼治療?
我最近一直加班,每天睡眠很少,可是每次睡覺,女朋友都說我會磨牙,跟個老鼠似的,磨牙的聲音很大,刺心的很,醒來的時候,自己卻不知道,試過很多方法,都沒有辦法緩解,非常苦惱。
想得到怎樣的幫助:夜裡磨牙怎麼治療?
想得到怎樣的幫助:夜裡磨牙怎麼治療?
發布於 2024-08-19 15:23
共有3個回答
去當地正規醫院找中醫科大夫開中藥調理體質,放鬆心情,不要過度焦慮緊張,儘量規律作息,不要太過勞累,然後最好去當地公立醫院口腔科,有口腔科醫生給您採取相關的措施,以免長期磨牙對牙齒造成損傷。
回答於 2024-08-19 15:45
精神焦慮狀態,存在磨牙習慣,進行消除緊張焦慮情緒,合理作息,可以去醫院口腔科檢查一下,必要時可以製作磨牙保護墊加以保護,勤刷牙漱口,保持口腔衛生,多吃新鮮蔬菜水果。
回答於 2024-08-19 16:08
如果最近一直在加班比較勞累,有可能是引起您晚上磨牙的主要原因,最好能調整作息時間,規律作息,放鬆心情,如果仍然不見好轉,去公立醫院口腔科採取干預措施,以免長期磨牙對牙齒造成損傷。
回答於 2024-08-19 16:30
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