夜裡磨牙怎麼治療？

我最近一直加班，每天睡眠很少，可是每次睡覺，女朋友都說我會磨牙，跟個老鼠似的，磨牙的聲音很大，刺心的很，醒來的時候，自己卻不知道，試過很多方法，都沒有辦法緩解，非常苦惱。

想得到怎樣的幫助：夜裡磨牙怎麼治療？

發布於 2024-08-19 15:23

共有3個回答

每天重複過著一樣的生活，沒有任何意義

去當地正規醫院找中醫科大夫開中藥調理體質，放鬆心情，不要過度焦慮緊張，儘量規律作息，不要太過勞累，然後最好去當地公立醫院口腔科，有口腔科醫生給您採取相關的措施，以免長期磨牙對牙齒造成損傷。

回答於 2024-08-19 15:45

總是靜靜的看著你們笑，我也跟著笑，很在乎你們

精神焦慮狀態，存在磨牙習慣，進行消除緊張焦慮情緒，合理作息，可以去醫院口腔科檢查一下，必要時可以製作磨牙保護墊加以保護，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。

回答於 2024-08-19 16:08

愛情之所以為愛情就是無論何時何地只要你在身邊就是天堂

如果最近一直在加班比較勞累，有可能是引起您晚上磨牙的主要原因，最好能調整作息時間，規律作息，放鬆心情，如果仍然不見好轉，去公立醫院口腔科採取干預措施，以免長期磨牙對牙齒造成損傷。

回答於 2024-08-19 16:30

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