高血壓人可以吃蕎麥高梁糙米嗎
高血壓人可以吃蕎麥高梁糙米嗎
發布於 2024-08-21 06:46
共有3個回答
有高血壓的病人是可以吃糙米的,尤其像這些粗糙的粗糧是比較適合高血壓患者食用的,高血壓患者飲食上要減少鈉鹽脂肪膽固醇的,不要吃油膩辛辣刺激性的食物。
回答於 2024-08-21 08:07
當然可以吃這些粗糧了,對你的高血壓有好處的,就腸道都有好處的,有高血壓還是要按時吃藥的,一般可以吃硝苯地平片。學會放鬆自己的心情,低鹽,低脂飲食。平時鍛鍊自己的身體。
回答於 2024-08-21 09:27
蕎麥高粱造米這個屬於粗纖維的食物,高血壓患者是可以使用的,這個對血壓影響並不是很大,但是胃腸道消化不好的人的話就儘量少吃了,因為這個容易導致胃腸道脹氣。高血壓患者平時也需要控制鈉的攝入量。
回答於 2024-08-21 10:47
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