高血壓不吃藥有別的減壓方法嗎

高血壓不吃藥有別的減壓方法嗎
發布於 2024-08-27 19:30
共有3個回答
您好,根據您所描述的情況,如果高血壓不嚴重的話,主要就是平時要注意加強鍛鍊,多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食,不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物。低脂低鹽飲食這個主要就是鍛鍊控制飲食調理,如果鍛鍊飲食調理不好的話只能是吃藥。
回答於 2024-08-27 20:18
如果是輕度高血壓是不需要吃藥的,建議在平時的飲食習慣以及生活習慣進行改善,能夠控制血壓繼續增高,但是如果血壓特別高出現一些症狀,應該及時使用藥物控制血壓。控制血壓的同時也要改善自己的生活方式以及飲食方式。
回答於 2024-08-27 21:05
高血壓患者不吃藥,沒有別的有效的減壓方法,別的只能夠起到輔助作用,高血壓患者是必須服用的,要才能夠那血壓控制在平穩的狀態,高血壓患者需要堅持長期服用藥物治療。
回答於 2024-08-27 22:45
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