孕期脫髮厲害怎麼辦?
孕期脫髮厲害怎麼辦?
發布於 2024-09-05 13:50
共有3個回答
孕期的話比較厲害的情況下,那麼你一個可以在醫生指導下進行進一步的調理,但是你不能夠隨意服用藥物,首先保持心身舒暢,避免高脂肪的或者是過於辛辣的飲食,而且要適當的去戶外走動。建議你可以先吃一些具有營養腦神經,增強毛囊營養的一些個食物,比如說是黑芝麻,核桃,香蕉。
回答於 2024-09-05 15:55
孕婦如果出現有頭髮比較厲害的這種情況的話,那你還是應該從飲食方面多吃一些營養,多吃一些新鮮的蔬菜水果,清淡的飲食調理為主,不要經常有熬夜的一些不良習慣,需要多保養身體增強體質。
回答於 2024-09-05 17:59
在孕期嚴重的脫髮,那麼這種情況不建議你隨意服用藥物,一定要注意首先要調整好自己的飲食,避免吃高脂肪過於油膩辛辣的食物,你可以多吃一些富含維生素蛋白質的食物去調理改善,而且要保持心情舒暢,避免其出現精神壓力大,可以去戶外經常的走動活動,但是不能劇烈的運動。
回答於 2024-09-05 20:04
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