溼氣重怎麼調理?

我是一個機關工作人員,長期坐辦公室工作,平時也很少運動,冬天四肢冰冷,晚上睡覺出冷汗,夏天經常中暑,噁心、嘔吐、拉肚子、有時還發低熱,去醫院看中醫說是溼氣重,長期這樣擔心體質變差。


想得到怎樣的幫助:溼氣重怎麼調理?
發布於 2024-09-11 23:08
共有3個回答
溼氣重主要是考慮有無脾虛溼盛的情況的,注意有無慢性疾病的病史及其他不適的症狀。需要注意不要辛辣刺激及寒涼飲食的,考慮益氣健脾化溼治療的。一般是參苓白朮丸治療的。
回答於 2024-09-12 01:11
在平時日常生活中溼氣重的話建議用中藥治療,患者最好是去醫院檢查,積極配合醫生,在治療期間儘量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食要以清淡為主,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,多喝溫開水,對患者恢復是有好處的。
回答於 2024-09-12 03:15
其中的患者會出現,頭身困重,四肢酸楚,可以通過飲食調整多食用一些去溼功效的食物,另外飲食要選擇清淡為主,達到營養均衡,可以適當的運動來增強自身的免疫力,情況嚴重的可以在醫生的指導下使用中藥來調理身體,幫助人體的溼氣盡快排出。
回答於 2024-09-12 03:43
問了“溼氣重怎麼調理?”的人還對以下問題感興趣
感覺身體溼氣重,有沒有甚麼能調理的方法?比如說生薑泡腳可以調理嗎?或者說喝生薑水
發布於 2022-08-23 07:52
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我最近這段時間經常腹脹腹瀉的,太難受了,去醫院檢查的時候醫生說我是脾虛溼氣重,讓我吃點健脾祛溼的,脾虛溼氣重怎麼調理?
發布於 2022-08-22 17:01
3個回答
身上溼氣重,大便稀溏,舌苔很重早上起來有齒痕,吃甚麼中成藥調理吧,有點虛胖
發布於 2022-05-03 01:13
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溼氣重會神經衰弱嗎
發布於 2022-09-18 07:45
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溼氣重會長粉刺嗎
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體質虛弱虛胖溼氣重慢性前列腺強直性脊柱炎慢性胃炎想吃中藥調理求醫生開個藥方體質虛弱虛胖溼氣重
發布於 2022-07-15 23:01
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溼氣重舌邊有齒痕舌胖大而白頭暈腹脹還經常放屁本人糖尿病人請問用甚麼中成藥調理謝謝
發布於 2022-06-28 21:58
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發布於 2022-09-15 17:49
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