落枕如何處理好?

我平時睡覺的習慣不好,喜歡特別低的枕頭,最近不知道為甚麼睡覺醒了之後發現自己的脖子在回頭的時候總是疼,不敢回頭,而且在抬頭和低頭的時候也會疼。


想得到怎樣的幫助:落枕如何處理好?
發布於 2024-09-12 15:14
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出現落枕以後,患者可以進行局部的熱敷以及按摩來改善症狀,可以促進頸部血液循環流通,緩解頸部的疼痛,促進肌肉恢復彈性症狀為緩解,也可以外貼一些活血化瘀以及通經舒絡的膏藥。
回答於 2024-09-12 16:02
落枕主要是由於睡姿不當或者平常就有頸椎病睡姿不當後就容易引發,會引起脖子僵硬,不敢偏頭,一般像這種情況的話可以採取一些推拿按摩的理療來放鬆肌肉,局部可以做熱敷,疼痛嚴重可以使用先非載體止痛藥物對症治療,一般一週左右就能恢復
回答於 2024-09-12 16:50
出現落枕之後,首先需要注意休息的,注意保暖,不要著涼,可以口服非甾體類抗炎藥物,例如雙氯芬酸鈉緩釋片,消炎止痛治療,可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥或者是烤電理療治療。也可以採用針灸或者是艾灸的方法進行治療。
回答於 2024-09-12 17:38
問了“落枕如何處理好?”的人還對以下問題感興趣
以前我的脖子也從來沒有落枕過,可是這幾天天氣十分的炎熱,所以我就打地鋪睡覺了。昨天晚上半夜的時候,覺得很熱,枕頭都是燙的,所以我就把枕頭也放到一邊了。結果今天早上起床之後發現自己落枕了,這讓我非常的難受。 想得到怎樣的幫助:脖子落枕怎麼辦好的快?
發布於 2024-07-19 09:11
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請問病友多久落枕一次算頻繁?算是異常的呢?我1-2個月可能會落枕一次算是正常的嗎?不知道原因,感覺自己睡得也挺正常,一兩個月落枕一次這個頻率是不是正常的?
發布於 2022-05-29 11:10
4個回答
落枕會引起頭暈嗎
發布於 2023-08-15 22:40
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頸椎容易落枕,是甚麼原因?
發布於 2022-08-09 22:12
3個回答
我是從事會計師,長年累月的從事電腦工作,最近總覺得脖子疼,肩膀痠痛痠痛的,有時候覺得很麻木,前天晚上還落枕了,這倆天啊脖子僵硬,脖子痛,無法左右,前後轉動,轉動就痛,我擔心是不是得了頸椎病,在網上了解了一下,說是頸椎落枕,請求治療方案。 想得到怎樣的幫助:頸椎落枕怎麼治療?
發布於 2024-06-06 23:27
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落枕了一脖子一個禮拜了還是有點疼就左邊,不能太大的扭動這怎麼回事
發布於 2022-05-25 05:42
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經常落枕會有頸椎病嗎
發布於 2023-02-03 11:06
3個回答
落枕了脖子肩膀哪裡很痛抬頭低頭轉向都痛有甚麼辦法?
發布於 2022-07-18 10:45
3個回答
婦科病白帶怎麼處理好?
發布於 2023-12-30 14:23
3個回答
尿道炎怎麼處理好
發布於 2023-09-11 17:04
3個回答