脖子落枕怎麼辦好的快?

以前我的脖子也從來沒有落枕過,可是這幾天天氣十分的炎熱,所以我就打地鋪睡覺了。昨天晚上半夜的時候,覺得很熱,枕頭都是燙的,所以我就把枕頭也放到一邊了。結果今天早上起床之後發現自己落枕了,這讓我非常的難受。


想得到怎樣的幫助:脖子落枕怎麼辦好的快?
發布於 2024-07-19 09:11
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出現睡覺時落枕的這種情況一定要注意一下可以適當的活動一下頸部,也可以通過一些按摩的方式理療的方式來進行緩解一下,如果出現特別疼痛這種情況,也可以口服一些止疼的藥物來進行緩解症狀,平時睡覺的時候避免枕頭過高。
回答於 2024-07-19 10:17
對於脖子落枕的這種情況一定格外的注意一下,屬於一種常見病建議一定要多注意一下,避免枕頭過高,同時可以適當的進行一些適當的活動如果出現明顯的疼痛這種情況可以通過一些熱敷或者是進行按摩一下緩解症狀。
回答於 2024-07-19 11:22
你好,脖子落枕,建議你近期注意休息,減少頸部活動,可以適當做一些熱敷,可以外用活血化瘀類藥物,如活血止痛膏,雲南白藥膏等治療,也可以到醫院的康復理療科就診,做一些推拿按摩,微波射頻理療的方法治療。
回答於 2024-07-19 12:40
做做頸椎操,堅持熱敷,每天兩次,每次45分鐘,枕頭高度要適當,一般為7釐米到10釐米,不能使頸椎過曲或者是頸椎過伸,做頸部的輕柔活動,可以適當力度的推拿按摩!外敷氟比洛芬凝膠膏!
回答於 2024-07-19 13:59
問了“脖子落枕怎麼辦好的快?”的人還對以下問題感興趣
落枕了脖子肩膀哪裡很痛抬頭低頭轉向都痛有甚麼辦法?
發布於 2022-07-18 10:45
3個回答
性別:男,年齡:22歲 脖子落枕怎麼辦,搖搖頭就痛。 有沒有不吃藥或打針的辦法?
發布於 2022-05-09 22:34
5個回答
剛剛想扭動一下脖子,結果用力過猛,現在是右部肩背落枕的感覺,這種情況需要及時就醫嗎
發布於 2022-09-13 21:37
3個回答
我平時睡覺的習慣不好,喜歡特別低的枕頭,最近不知道為甚麼睡覺醒了之後發現自己的脖子在回頭的時候總是疼,不敢回頭,而且在抬頭和低頭的時候也會疼。 想得到怎樣的幫助:落枕如何處理好?
發布於 2024-09-12 15:14
3個回答
甲亢的大脖子快好了能減少吃藥嗎
發布於 2024-01-14 12:02
3個回答
我是從事會計師,長年累月的從事電腦工作,最近總覺得脖子疼,肩膀痠痛痠痛的,有時候覺得很麻木,前天晚上還落枕了,這倆天啊脖子僵硬,脖子痛,無法左右,前後轉動,轉動就痛,我擔心是不是得了頸椎病,在網上了解了一下,說是頸椎落枕,請求治療方案。 想得到怎樣的幫助:頸椎落枕怎麼治療?
發布於 2024-06-06 23:27
3個回答
聯繫落枕兩週,每次睡完覺起床右側脖子疼的動不了,已經持續兩週了,疼到頭皮,期間換過兩次枕頭,白天會漸漸好轉。偶爾還會出現手指痠軟,請問這是甚麼情況
發布於 2022-05-22 07:34
3個回答
落枕了一脖子一個禮拜了還是有點疼就左邊,不能太大的扭動這怎麼回事
發布於 2022-05-25 05:42
3個回答
有一天沒關窗很冷,睡覺起來感覺落枕了,過了十多天還沒好,脖子轉頭和張大嘴會疼,用力揉完骨穴會緩解兩分鐘
發布於 2022-06-05 09:27
3個回答
昨晚睡覺,今天早上起來,脖子右側很痛,應該是落枕了,現在行動不便,時不時的痛一下,抬左手或者放右手,都會很痛,都不敢隨便動,請問有甚麼方法嗎
發布於 2022-06-19 11:57
3個回答