如何治療腰痠？

以前我的身體倒是一直都非常的健康，可是最近由於家裡的農活有些忙，所以我每天都用了很大的力氣去幹活，昨天我還沒甚麼事，可是今天早上我起床之後就一直覺得自己的腰非常的酸。這導致我都沒有辦法去幹活了。我很想早點治好我的問題。

想得到怎樣的幫助：如何治療腰痠？

發布於 2024-09-13 17:51

共有3個回答

煢煢單眼

你就是一飲水機，腦子裡裝的全是水

在平時日常生活中如果腰痠的話平時可以用中藥治療按摩治療還可以用針灸治療，在治療期間患者一定要積極配合醫生，平時要多注意休息，不要做劇烈的運動，不要過度勞累，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，可以有效緩解腰痠的症狀。

回答於 2024-09-13 18:25

三千婊酥

我會一直愛，就算你不在。

腰痠，有輕症，腰肌勞損或者脊膜炎導致的，由於血液循環異常導致腰部發發現發酸的情況，建議患者平時要注意保持腰椎的正確姿勢，注意休息，可以進行局部熱敷治療，經常增強腰部肌肉力量來鍛鍊，可以適當的服用活血通絡止痛的藥物。

回答於 2024-09-13 19:00

己暖心baby瘋狂樣啊

你願意成為我為數不多的秘密麼

這種情況下考慮是用力過度導致肌肉勞損所引發的可能性最大，同時也不能排除骨骼性病變的可能。目前最好的方法就是休息，避免再進行用力活動，等到痠痛完全消失之後，再逐漸恢復體力活動。如果有條件，建議做一個磁共振的檢查。

回答於 2024-09-13 19:34

問了“如何治療腰痠？”的人還對以下問題感興趣

鈴蘭隨性咱

回憶沉澱了過去，換不回一句我想你

腰痠腰痠腰痠腰痠腰痠腰痠腰痠腰痠

圖一右腰部。圖二畫了一下大概那個位置。腰下面屁股上面?平躺老酸了.不能輕鬆平躺跟那右邊得支撐一下僵著…趴著時也酸的不行.有時趴著用胳膊肘支撐一下就還發硬…錘一會就好多了！最開始是腰椎最下面尾椎哪裡，倆邊會時不時酸。現在尾椎不酸了。右腰給酸的不行，平躺趴著都得左邊腿支撐一下不是平躺平趴……酸大概2年。就是腰這一塊尾椎，左腰。右腰。這三個地方。左腰幾乎很少。現在右腰痠的不行。之前尾椎酸的不行…站著和彎腰比較多……有時（幹快遞嘛）彎腰從框裡掃描拿出來（20個快遞左右）再站起來就酸的不行…?怎麼辦？甚麼情況…?現在睡覺必須側睡或者左腿支撐。右邊你輕鬆不了趴和躺…?

發布於 2022-07-02 08:57

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