類風溼患者的飲食方面需注意甚麼?

我最近總感覺自己關節處有局部腫脹,在活動的時候感覺會有疼痛感,按壓時也有疼痛感,關節處也有僵硬感,去醫院檢查後說是得了類風溼。


想得到怎樣的幫助:類風溼患者的飲食方面需注意甚麼?
發布於 2024-09-18 07:49
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類風溼患者飲食上建議多吃些魚肉,蔬菜水果以及肉類,豆製品,奶製品,主食上可以選擇穀物薯類等,應注意糖鹽適當的攝入,飲食規律,避免暴飲暴食。忌菸酒,適當的進行運動,避免身體負擔過大。
回答於 2024-09-18 09:44
類風溼患者的飲食,要注意合理搭配,營養均衡,平時應適當補充容易消化的含高蛋白,鈣鐵鋅及維生素的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉,豆製品,黑木耳,蘑菇,新鮮的蔬菜水果等,儘量少食辛辣刺激性食物,不吸菸不喝酒,肥胖患者要減少高熱量和高脂肪食物的攝入。
回答於 2024-09-18 10:59
類風溼患者首先一定要注意,不能夠吃辛辣刺激性的食物,另外一些高嘌呤的食物也不能吃,比如海鮮類的食物,豆製品也應儘量少吃。飲食要清淡一些,其實最重要的一點是不能夠飲酒,抽菸。
回答於 2024-09-18 12:15
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