關節炎需要特別注意的事項是甚麼?
朋友老周是多年的關節炎患者,既往倒是沒怎麼看他發作,近段時間他經常說腿腳疼的厲害,現在連走路都感覺比較困難,去醫院看醫生就配了點口服藥然後就說平時要注意保暖甚麼的。
想得到怎樣的幫助:關節炎需要特別注意的事項是甚麼?
想得到怎樣的幫助:關節炎需要特別注意的事項是甚麼?
發布於 2024-11-21 19:14
共有3個回答
關節炎是一種無菌性炎症,主要由於過度使用關節引起的,患者一定要注意關節的保護,加強保暖,避免受涼,避免過多的接觸冷水,特別不能對關節部位直吹風扇,在飲食上也要特別注意多吃加強優質蛋白的飲食,多吃一些含鈣比較豐富的食物,儘量避免吸菸飲酒。
回答於 2024-11-21 20:49
患有關節炎,建議在日常生活中應該注意保暖,避免著涼,可以進行局部的熱敷,同時要增加營養的補充,可以接受日光照射,適當的攝入牛奶等含鈣比較多的食物以及吃一些粗糧。生活中避免過度勞累,不要爬山爬樓梯。
回答於 2024-11-21 21:15
關節炎的患者平時要注意保暖防寒,夏天不要被雨水,蕉嶺冬天外出戴護膝,儘量在平地上行走少爬山,避免關節部位過度的負重,平時可以適當的使用關節,在身體進行鍛鍊。可以使身體很強壯,能夠增強抵抗力。
回答於 2024-11-21 21:41
問了“關節炎需要特別注意的事項是甚麼?”的人還對以下問題感興趣