痰溼體質多吃甚麼？
我這段時間一直大便稀粘，一天很多次，腹部肥胖嗜睡，能吃，腿經常發重，腳有些怕冷，臉、頭髮油膩，易出汗，查了一下發現自己是痰溼體質，而且血脂血壓偏高，痰溼體質應該多吃甚麼東西。
想得到怎樣的幫助：痰溼體質多吃甚麼？
想得到怎樣的幫助：痰溼體質多吃甚麼？
發布於 2024-11-24 22:29
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男生的花心是女人的犯賤，女人的花心是男人的自願
你好，血脂、血壓偏高是由於肝火旺盛、不良的生活習慣，是痰體質所引起的，它會導致末梢血液循環不暢，過度肥胖，建議平時飲食要清淡，多吃一些蔬菜水果，可以通過一些藥物進行治療，口服一些清火藥。
回答於 2024-11-25 00:12
曾經給你的真心，卻被你拋棄。
痰溼體質患者多吃紅豆、薏苡仁、茯苓等健脾利溼的食物熬粥，效果不錯，平時應多吃一些富含膳食纖維的食物，比如青菜、蘿蔔、白菜等，不要吃生冷、油膩、甜食以及油炸的食物。
回答於 2024-11-25 02:15
難過了，閉眼傾聽周圍的聲音，讓自己沉浸在喧囂中
痰溼體質的患者平時可以多吃一些去溼的食物，多吃赤小豆，紅豆，薏米，大棗，紅糖，枸杞等能夠有效的幫助祛除痰溼，可以改善患者身體的症狀，平時可以多做一些戶外運動能夠增強自身抵抗力。
回答於 2024-11-25 04:19
問了“痰溼體質多吃甚麼？”的人還對以下問題感興趣
你現在就說你看透人生，你才經歷了多少就敢這麼說
我經常的進行體育鍛煉，所以我的身體一直都非常的健康，但是有一個問題一直都在困惑著我，那就是我平時的痰非常的多，有的時候還會咳嗽，所以我今天到醫院去做了個檢查，檢查之後醫生說我這是痰溼體質的原因，我很想早點把我的問題給調理好。
想得到怎樣的幫助：痰溼體質怎麼調節？
發布於 2024-11-20 19:30
3個回答
提問者
誰是你心中，珍藏的硃砂，多少年想起以後
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