健身可以讓頭髮好嗎天天掉頭髮然後還細頭髮
掉頭髮特別嚴重陰虛特別焦慮咋可以讓頭髮好還失眠還雄激素過多有的毛囊乾癟
發布於 2024-11-30 22:40
共有4個回答
健身這種情況也是可以改善一些頭髮的情況,這種情況有利於身體的健康,養成良好的生活習慣,注意避免焦慮失眠等情況,這種情況養成良好的生活習慣,改善一些睡眠均衡的營養供應,也都是能夠好轉的
回答於 2024-11-30 23:51
健身可以防止脫髮,因為健身能夠促進身體的血液循環,平時可以補充維生素c多吃一些富含鐵質的食物,或者黑色的食物,比如黑芝麻,核桃,保持營養的均衡,平時不要熬夜,健身還能夠緩解壓力。
回答於 2024-12-01 01:03
你的問題有脫髮的情況,有可能是生活作息不規律,或者是有不良習慣導致的情況,建議可以服用養血生髮膠囊治療的,及時糾正不良習慣,多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞子紅棗等養血生髮食物
回答於 2024-12-01 02:15
從中醫角度來看,腎陰虛的人容易出現一些上火症狀,比如容易口乾舌燥、大便乾結、睡眠不好、口臭口舌生瘡,像您這個還出現脫髮,有可能跟雄激素過多也有關係。 去當地公立醫院,找中醫科大夫開中藥湯劑調理陰虛,改善睡眠規律作息不要熬夜,適當的吃一些黑色益腎生髮的食物,比如黑芝麻、黑豆等等。
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头发秃咋办呀
回答
你好,如果方便拍照最好上传一下图片,我看一下您的脱发情况。或者您开通1对1服务,详细及时为您解答。
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都这样了咋办呀
回答
你好,平常规律作息时间不要熬夜,保持心情舒畅,去药店买同仁堂的七宝美髯丸服用。
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不熬夜天天锻炼可以好吗
回答
你好,可以的,通过饮食调整规律作息,一般一个月或者三个月左右可以见到一些改善。
回答於 2024-12-01 04:19
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