頭痛貪睡頭兩邊太陽穴痛

頭痛頭兩側太陽穴連著額頭疼睡醒就痛，睡眠質量不好有聲音就醒，醒了就很難在睡著，多夢早上已經醒了旁邊有人說話也知道就是睜不開眼醒不過來，痛的時候用手用力揉捏會舒服點脾氣暴躁總想發火，平時健身房健身室外跑步不會痛，有時著急一奔跑頭就會很痛疼了狠時頭上的筋都會凸出來，有時痛的就像喝酒喝多了痛的感覺一樣，這是甚麼原因呢

發布於 2024-12-11 04:38

共有4個回答

天藍描眉

時光劃過我的臉，那些誓言以是過眼雲煙

您好！根據您描述的這些信息，30歲，男性，頭部疼痛、貪睡，太陽穴兩邊也很疼，睡眠質量不好，稍微有聲音就會驚醒，平時健身戶外跑步就不會疼您的這種情況，考慮是身體免疫力下降所引起的症狀表現其實您通過運動就發現有所改善，那麼這一點呢，就要繼續堅持下去，適度加強身體鍛鍊。其次，希望可以制定科學合理的生活作息表，養成良好的睡眠習慣，飲食習慣，同時多注意調節自己的情緒，多聽聽輕音樂，晚上入睡前，儘量不要喝濃茶、咖啡，吃刺激性的食物，看恐怖性的電視電影，聽悲傷的音樂，最好營造良好的輕鬆愉悅的睡前環境

追问

恐怖电影比较喜欢看，每晚睡觉时都要听佛教歌曲和古筝类的轻音乐，不听的话根本睡不着每天都后半夜一两点才能睡着

回答

有助于您睡眠的都可以试试。但是恐怖性影片会刺激大脑，很难进入深度睡眠状态。

回答於 2024-12-11 06:33

┃I雪舞小美

如果天天轟轟烈烈地生活，那麼這個民族肯定發瘋了

您好，據您所述的情況有自我的明確，情緒不良和睡眠質量不佳而導致有神經性頭痛，有受涼或者環境因素，導致有三叉神經痛的，適合自我的不良習慣以及，長期有一定的植物神經紊亂存在這種情況是需要您儘可能的就診神經內科進行腦電圖的檢查，另外，必要時進行腦部核磁的評估，日常要服用營養植物神經和幫助改善睡眠的藥物

回答於 2024-12-11 10:57

星光很久

山外青山樓外樓，你和小三要跳樓，我在樓下喊加油

你好，根據你所描述的大概的情況，你以上的症狀表現最主要的是因為存在睡眠障礙而引起的頭部疼針對你現在的情況，最主要的是要積極的改善睡眠，因為睡眠對於我們每個人都是很重要的，如果不能保證有一個好的睡眠的，就會讓身體出現頭疼，等這些症狀，所以要選擇相應的一些藥物來調理，比如安神補腦液，谷維素維生素b1服用。另外，在日常生活中，一定要做到規律作息，每天晚上的11點之前必須上床睡覺

回答於 2024-12-11 11:31

為風塵苦著

如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說

通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，您說頭痛貪睡，兩邊太陽穴痛，這主要還是由於您睡眠質量不好，長期睡眠質量不好，身體不能很好的修復，很容易引起腦血管的痙攣不過您說在健身房健身的時候是不會痛的，說明您當時是處於一個放鬆狀態，當您著急的時候一邊跑就會很疼，您這種情況更多的是由於情緒所導致的軀體不適，建議你放鬆心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療

回答於 2024-12-11 12:05