震動減肥器有用嗎

震動減肥器有用嗎
發布於 2025-01-15 01:32
共有3個回答
震動減肥期也具有減肥的功效,建議採取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動的時間,通過振動減肥期也能夠鹼基今,但是對於一些身體狀態比較差的儘量不要應用這種機器來減肥。
回答於 2025-01-15 03:30
震動減肥器是有一定效果的,它可以使自己的肌肉放鬆,但是想要僅僅靠震動減肥器來減肥,效果並不會很好,要想真正達到減肥效果的話,需要控制自己的飲食,要少食多餐,少吃辛辣油膩刺激性食物,還要配合有氧運動
回答於 2025-01-15 05:29
震動減肥器是有作用的,可以起到局部減肥的效果,很多女性減肥人士是通過這種方法減肥的,這種方法也適用於腹部的減肥,一般減肥主要是控制好飲食的總量,堅持運動鍛鍊,這樣來進行減肥。
回答於 2025-01-15 07:27
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