腿肚子震動能減肥嗎
腿肚子震動能減肥嗎
發布於 2024-08-28 01:47
共有3個回答
花開花落，就像人一樣，總覺得人生不如意
腿肚子震動是可以減肥的，可以促進腿肚子脂肪的燃燒，從而起到減肥的作用。但是這樣減肥的效果不是特別明顯。減肥還是建議有氧運動，比如跑步、游泳、打籃球等，可以促進體內毒素和脂肪的排出。
回答於 2024-08-28 03:44
但卻已經忘記怎樣的存在過
抖動腿肚子是可以有一定的減肥效果的，他可以減掉多餘的贅肉，但是如果想要更好的塑形，真正達到瘦腿的效果的話，就要去做一些專門瘦小腿的動作，可以去健身房利用專業的器材，同時慢跑也是有助於減小腿的
回答於 2024-08-28 05:41
你複雜的五官，掩飾不了你樸素的智商
腿肚子震動的話並沒有減肥效果，因為首先它並不消耗熱量，只有是每天消耗的熱量大於攝入的熱量才能達到減肥效果，建議的話應該從控制飲食入手，多吃蔬菜適當搭配粗糧，少食多餐不要暴飲暴食，同時的話每天堅持有氧運動，可以根據自己的愛好決定，比如說慢跑快走，跳繩。每天堅持半小時
回答於 2024-08-28 07:39
問了“腿肚子震動能減肥嗎”的人還對以下問題感興趣
我不知道甚麼是緈諨，但我知道我現在狠緈諨つ
左小腿肚子總是覺得腫，使勁按有坑，覺得左小腿肚子皮膚特別緊，那種緊巴巴的感覺，右小腿肚子沒有
發布於 2022-09-01 03:38
3個回答
你說你會一直在我的身邊，即使我知道是謊話卻還是信以為真
減肥一個月只喝菜湯喝水，一個月瘦25斤，最近小腿腫，腿肚子抽筋腳麻，
發布於 2023-09-18 03:05
3個回答
提問者
那最初的美好，早已經被你拋棄，不知道在甚麼地方了
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