腦供血不足可以多吃甚麼水果？
最近正在準備考職稱，一直在努力複習中，家裡孩子也需要時常照顧著，因此這幾個月總是熬夜，感覺自己經常腦袋很暈乎，特別不舒服的，每天都精氣神兒不太好的，醫生說這是腦供血不足。
想得到怎樣的幫助：腦供血不足可以多吃甚麼水果？
想得到怎樣的幫助：腦供血不足可以多吃甚麼水果？
發布於 2025-01-18 08:02
共有3個回答
I want to be want you are，See what you see，love what you love我想變成你
腦供血不足適合吃各種水果，沒有甚麼禁忌，如果需要最好的水果，可以吃一些草莓，草莓，維生素含量比較高，有益心健腦的功效，也可以吃些橘子，獼猴桃，芒果等都是可以的，都比較富含維生素。
回答於 2025-01-18 09:45
就算我再怎麼堅強，你的一句話就可以打碎我的所有堅強
多與腦動脈硬化有關，所以腦供血不足患者的飲食應該以抗動脈硬化的食物為主，可以多吃富含維生素C的水果，因為維生素C可以起到降低膽固醇、保護腦血管的作用，比如蘋果、獼猴桃等。
回答於 2025-01-18 11:28
我自己的感情，我自己收拾，不用你操心
腦供血不足，對於平時的水果沒有甚麼明顯的禁忌，可以多吃一些應季的水果就可以，比如香蕉，蘋果，梨，桔子之類的都可以食用，同時也要多吃一些牛奶，雞蛋，瘦肉之類的食物，來加強營養
回答於 2025-01-18 13:03
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