懷孕周吃甚麼好?
我老婆懷孕已經有11周了,她一直的胃口都不是太好,吃甚麼都會吐甚麼,這幾天她的營養一直都是跟不上去。我擔心我老婆的身體和胎兒會營養不良,所以想了解多一些關於懷孕11周的時候吃甚麼好。
想得到怎樣的幫助:懷孕周吃甚麼好?
想得到怎樣的幫助:懷孕周吃甚麼好?
發布於 2025-02-08 19:00
共有3個回答
你好,懷孕11周,如果是胃口不太好的話,一定要注意一下這樣的情況,主要就是用一些藥物對症處理的,嗯可以用一些健胃消食的藥物,其他的話不用太擔心,都屬於正常現象的,一般過了一段時間之後都會好的
回答於 2025-02-08 20:55
其實這個時候一定要注意營養搭配,你可以給孕婦吃一些鹼性的餅乾,比如蘇打餅乾之類的,或者喝小蘇打水,應該能夠緩解孕吐的,正常的吃飯就可以了,注意營養搭配,以清淡為主,沒有太具體的要求的。
回答於 2025-02-08 21:14
懷孕期間營養應該均衡,但是也要控制體重增長的,一般來說正常葷素搭配的飲食都可以滿足孕婦的營養需求的,另外需要適量的食用新鮮的水果蔬菜的。孕11周應該補充葉酸。
回答於 2025-02-08 21:29
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