近幾年老是出現無故發脾氣現象,我是有心裡疾病嗎?

我今年55歲,性格內向,近幾年老是出現無故發脾氣現象,我是有心裡疾病嗎?
發布於 2025-04-14 01:50
共有3個回答
根據你的描述,在這個年齡階段,有可能受到更年期影響,情緒會有比較大的波動,會出現一些負面的狀態。            你目前的這種情況也與你自身的性格因素,環境影響,存在精神壓力等都有一定的關係。建議你平時儘量加以控制,一旦有負面的狀態出現,可以讓自己先冷靜下來,想一想較溫和的解決問題方式,平時也可以找一些能夠修身養性的事情去做,改善自身性格,遇事多想積極樂觀的一面,增進與他人的溝通交流,別太自我壓抑。
回答於 2025-04-14 02:34
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺近幾年老是出現無故發脾氣的問題。            根據你註冊的年齡,你現在55歲這幾年發脾氣有可能與更年期有關係。更年期會出現植物神經功能紊亂,比如發脾氣,愛出汗,睡眠不好等等問題。建議你平時多做做運動,做到規律生活不要熬夜,做做深呼吸放鬆,對你都會有幫助的必要的時候,可以去正規醫院的精神心理科或者內分泌科找醫生面診,聽聽醫生的建議。
回答於 2025-04-14 03:18
根據症狀考慮,不屬於有心理問題,而是由於到這個年齡段,體內激素水平有所變化,出現了更年期綜合症的臨床表現。再加上本人性格內向,就出現了情緒不穩定、敏感多疑,甚至出現不適的軀體症狀。            建議正確面對現實,以良好的心理素質適應更年期的症狀表現。平時注意生活規律,堅持正常的睡眠生物鐘。儘量減少獨處,主動找些喜歡的事情去做,比如唱歌、跳舞、散步、聊天等,讓日常生活充實起來,減少胡思亂想,忙碌的生活是治療情緒不穩定最好良藥。必要的時候可以服用維生素B1、B2、谷維素進行調理,使自己順利的度過這個多事之秋。
回答於 2025-04-14 04:02
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問題描述:我的眼角近幾年總是出現紅腫、脫皮、乾巴巴、皺巴巴的,很是難受,最近1、2年就沒好過,請問病友,像這樣的症狀該如何治療?
發布於 2022-02-28 08:20
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焦慮症算精神疾病嗎?還是心裡疾病?會算精神病史嗎?
發布於 2022-09-12 08:22
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你好我是一個三個孩子的寶媽,因為心裡好多事感覺憋屈,我感覺最近脾氣比較暴躁,愛發脾氣了,還有就是孩子一哭就想要揍死的感覺,我現在不會是心裡有毛病吧
發布於 2022-07-26 05:58
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你好醫生我心裡疾病,我認為沒必要擔心的事為甚麼就是控制不了擔心焦慮?
發布於 2023-12-28 23:15
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屁眼附近紅腫並伴有痛感之前並沒有有關此類的疾病是近幾日發現有此現象的
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頭皮近幾年出現大塊頭皮屑還發癢不知道是不是因為染髮導致的本人自從青春期後就不長痘了雖然頭皮有頭皮屑但是臉上沒痘痘求醫生幫我看看
發布於 2022-06-04 17:11
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性別:男,年齡:40歲 近幾天雙眼外眼角老是有白色分泌物是怎麼回事? 需要治療嗎?怎麼治?
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近幾天我的左手突然出現時不時地顫抖,右手不存在這個現象,為甚麼
發布於 2022-08-03 02:22
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有一個牙縫老是無原無故出血,用冷水涑一下囗又好了,過一會又出血,而且出血量挺多,到底甚麼原因
發布於 2022-08-16 02:23
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