大姨媽來了喝紅糖水有甚麼功效?
大姨媽來了喝紅糖水有甚麼功效?
發布於 2025-10-10 10:02
共有3個回答
在月經期間喝紅糖水可以起到活血化瘀的作用。因為紅糖水有利於子宮的收縮,加快血液的循環使月經流出更順暢。紅糖水能夠發揮鎮痛舒緩的作用。有效緩解痛經,紅糖水還能夠祛寒暖胃。可以使身體暖和。增加能量還可以起到補氣益血。
回答於 2025-10-10 12:03
月經期間喝紅糖水,能夠加速血液循環,能夠使經血更順暢的排出,還能夠具有緩解痛經的作用,月經期間要注意保暖,要多吃一些熱湯類的食物,少吃辛辣生冷刺激性的食品,保持外陰的清潔和衛生,每天用溫水清洗外陰。
回答於 2025-10-10 14:04
你好,來月經期間喝紅糖水可以活血化瘀,促進經血流出通暢,減輕痛經。還能補氣益血,驅寒暖胃,緩解因宮寒引起的痛經,祛除寒氣,讓身體變暖,增加體力,緩解疲勞。經期要注意避免進食辛辣刺激寒涼食物,避免受涼,多注意休息,保暖。
回答於 2025-10-10 16:00
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