寶寶吃甚麼水果補鋅?

孩子最近總是不怎麼喜歡吃飯,並且特別的偏食,只吃一些他喜歡吃的東西,但是量還是很少,並且出現口腔潰瘍的症狀,免疫力也特別的低,醫生說是缺鋅,需要及時補充


想得到怎樣的幫助:寶寶吃甚麼水果補鋅?
發布於 2025-12-23 22:50
共有6個回答
寶寶缺鋅你是不是化驗明確診斷的,如果確實缺鋅,那麼就應該補充鋅,給予口服鋅製劑,食物以含鋅多的食物為主,比如動物肝臟,瘦肉等等,然後用一段時間後再複查明確鋅補上來沒有
回答於 2025-12-24 00:12
你好,總是不喜歡吃飯的話,有可能是缺鋅,缺鋅的話,一般情況下可以吃一些鈣鐵鋅口服液,其它的話也不需要甚麼特殊處理的,沒事的,不用太擔心,問題也不是特別大的,補鋅的話多吃瘦肉效果還是比較好的,沒事兒的
回答於 2025-12-24 02:14
你好,根據你所描述的這種情況,補鋅可以使用的水果,包括蘋果,梨子,草莓,還有仙三的黑色,都有豐富的鋅元素,對於孩子的發育是非常有益的,寶寶的發育至關重要,缺鋅會導致寶寶發育緩慢,而且頭髮沒有光澤,沒有佈陣,需要添加含富鋅的水果,避免出現營養不良或微量元素的缺失
回答於 2025-12-24 04:17
你好,常見的補鋅的水果有蘋果,梨,橘子,橙子,西瓜等。肉類有羊肉,牛肉,雞肉,鵝肉,豬肉,動物內臟也含有大量的鋅。蛋類有雞蛋,鵝蛋,鴨蛋。多種蔬菜中也含有鋅,要讓寶寶均衡飲食。
回答於 2025-12-24 06:19
含鋅的水果有蘋果,鮮棗,梨子,酸棗,黑棗,草莓,桃,柿子,檸檬,含鋅量最高的水果是蘋果。僅含有微量的鋅元素,還含有大量的維生素,脂質,碳水化合物,尤其是細纖維含量很高。
回答於 2025-12-24 08:22
兒童出現缺鋅的情況,一般可以在醫生的建議下進行鋅劑的補充,一般不建議通過食物進行補充,食物在加工後可能會流失,大量的鋅,被吸收的也非常少。飲食上需注意營養均衡,多吃一些動物肝臟、紅肉進行補充。
回答於 2025-12-24 10:24
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