小兒健脾養胃喝甚麼粥？

我家寶貝兒子最近總是不愛吃飯，還挑食，就算給他燒喜歡吃的，也只是吃幾口，多了也吃不下，見孩子這樣下去做父母的真是著急啊，想著找些方法給他做些健脾養胃的粥。

想得到怎樣的幫助：小兒健脾養胃喝甚麼粥？

發布於 2026-05-08 05:37

共有3個回答

ζ數處

放棄是一種美麗，遺憾是一道風景。

首先要給孩子養成一些好的習慣，多吃一些水果蔬菜，多喝點雞湯，魚湯排骨湯，也就是粗細搭配，葷素搭配，一定要合理，但不要提些生冷的，辛辣的，太油膩的食物，保持大便通暢，可以配合一些健脾顆粒，醒脾顆粒，或者是小兒推拿效果會更好啊！

回答於 2026-05-08 06:13

偏心此的男子

一個人想要創業，先要學會打工。

小孩子不愛吃飯然後來挑食，這種情況有可能是微量元素缺鋅的表現，所以家長可以給孩子查一下微量元素，如果缺乏就進行適當補充，另外就是孩子出現這樣可能是脾胃不好導致的，那麼可以給孩子吃山藥大棗粥，具有健脾作用

回答於 2026-05-08 07:06

固執喬定

親愛的，對不起，還是不經意的喜歡上了你

小兒健脾養胃一般情況下，建議喝小米粥南瓜粥，山藥粥，紅薯粥等，建議平時也要飲食營養均衡，避免出現挑食厭食的壞習慣，避免導致孩子生長髮育不良遲緩等一些情況產生。如果孩子出現挑食厭食的情況下，建議平時飯前避免給孩子吃太多零食，吃飯的時候環境一定要要安靜，避免給孩子看電視玩手機，讓孩子養成一日三餐的好習慣，平時適當的帶孩子進行鍛鍊運動，多喝一些溫開水，有助於新陳代謝，如果孩子一直挑食厭食的話建議可以帶孩子去醫院做一下檢查，看一下是否是缺乏微量元素所引起的，聽從醫生建議做出進一步治療。

回答於 2026-05-08 07:58