腳底有紅點很癢，一碰就癢

這種情況首先要考慮是否存在過敏的症狀，也要考慮是否存在真菌感染，腳氣的情況，最好及時去正規醫院皮膚科就診，由醫生面診查體判斷一下，可以局部塗抹治療真菌的軟膏，飲食一定要清淡，忌辛辣，刺激性食物，避免穿不透氣的鞋

從圖片上來看考慮是凍瘡，主要是受寒冷刺激導致的，建議局部可給予熱敷、按摩促進血液循環，每天堅持用溫水泡腳，天氣冷的時候一定要注意保暖，避免受冷刺激。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。